可以剧烈运动这样可以发汗，利于感冒缓解
都已经身体不舒服了，干吗那么拼命还要运动？其实我是看什么感冒的，头晕乎乎的或者咳嗽厉害的，就多休息其他感冒如鼻塞，喉咙冒热气之类的。我喜欢去跑步跑出一身大汗赶紧回来洗洗澡。一身轻松舒服，基本上第二天就好了总的来说，看你自己身体情况来决定一般小感冒。多运动，出出汗是有好处的
