我无法克制自己的网瘾，一到网吧就什么都忘了，只想着玩，有什么好办法可以控制吗？大神们帮帮忙

你只是寄情于网络 因为现实没有能分担你喜怒哀乐的人 你宁可面对网络 向陌生人诉说 活在游戏里厮杀麻痹自己 你缺少对生活的乐趣 你的生活让你觉得很累 可又不得不面对 每个人都会无法面对一些东西而逃避着去接受一些别的 没事的 让自己放松起来学会享受阳光吧 出去旅旅游 爬爬山 出些汗 多得一些呼吸心下空气 接受别人对你善意的微笑 也回予他们你自信笑容 生活不是一下改变 慢慢来 生活会不一样的

我也爱上网，什么打游戏阿、听歌啊、……。为这父母花了不少心血，可我就是管不住自己。我想克制自己不去上网，但不行 为了自己心中的理想克制这些欲望而勤奋练习，不断说服自己安心工作 认真琢磨适合于自己提高自己的工作效率的规律，起码这种坚持不懈的精神是值得我们学习的。人之所以称之为人，就是人具有克制自己欲望的能力，相信你会通过自己的努力，一定会克制自己“玩电脑”的欲望的。 下面是一些克制“玩电脑”欲望的方法，请你参考： ①对自己有信心。相信自己一定会克制“玩电脑”的欲望，别人能做到的自己也一定能做到。 ②自我暗示。当有了“玩电脑”的念头时，心中默数十个数，或作深呼吸数次，或用橡皮筋弹击手腕，并对自己说“我一定能战胜您”。 ③朋友提醒、监督。找一些坚持不懈认真的同事交朋友，跟他们结成学习互帮对子，让他们每天拉您一块儿并且明确告诉他们，让他们遇到您要玩电脑时，他们有权利阻止您。这样的话，不仅客观上有人时时给您施加压力不准您玩电脑， ④转移自己的注意力。想玩电脑的时候参加一些户外活动，和同事打球、参加社会上的有益类的活动，或出去走走， ⑤要时刻鼓励自己，进而引发出对工作的兴趣，取得好的成绩后还想努力做得更好，工作中的学习变成一种良性的循环。 不知以上的建议对您是否有用，希望可以帮到你吧·