表示习惯性动作一般用动词的-ing；表示具体的动作一般用动词不定式。另外，如果这句话是“主---系---表”结构，主语和表语如果都用这两种非谓语形式的话，主语和表语要保持一致。
如果句子中有一个动词了，就要用动词加ing（即动名词）做主语了。动词不定式有好多种，在be动词后做表语时，表示目的时，一些固定短语。
