年龄12岁,骨龄13岁是属于正常,目前还没有来初潮的话成长还没有结束,还有很大的成长空间。建议使用科学健康的伸展运动来帮助长高:
伸展运动:父母们自己给孩子做成长伸展运动:首先爸爸固定孩子上半身,然后妈妈进行反复来回拉伸孩子双腿,每天至少需要坚持30分钟以上,并且必须保证双腿拉伸力度均匀和需要很大的拉伸力度。
做成长伸展运动比较困难。我听说有一个自动成长伸展运动器材很不错的,只需孩子躺在机器上,使用遥控即可自动运动,很轻松、简单就能完成成长伸展运动,您有时间可以到百度搜索一下。同时还要注意均衡饮食、充足的睡眠、压力的释放(听音乐)
你好,建议你可以做个金博士身高预测,看看还能长多久长多高,成年后的终身高是多少,然后你可以听听医生的建议,看看要不要打,健高儿科专业看孩子长高的你可以去看看