高中上生物课的时候老师就讲过，是关于胰岛素的知识。人在吃饭过后，食物消化转化为糖类，血糖会升高，而胰岛素的作用就是降低血糖的，当血糖升高时，人体会分泌胰岛素，使血糖快速的降下来，造成血糖偏低，就会产生无力，犯困的现象。
说明平时中午的饮食不合理，吃的太饱了，导致胰岛素分泌过多。
还有一点是关于午睡的，人为什么午睡，人的身体，在适当的时候要做适当的事，如果你半夜11点之后还不睡觉，对你身体的损伤是非常大的，因为这些器官要休息，可你还在熬夜，伤害它们。同样，中午的时候，是心脏休息的是时候，但时间不宜过长，一般不超过半个小时，适当的午睡会使你整个下午非常有活力。
属于正常的现象，可能是吃太饱了，刺激了迷走神经 就像很多人吃完饭就会想睡觉
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