邮箱打开后上面有视图选项（没有的话在工具栏右键自定义功能区里添加）视图栏的布局上有阅读窗格，点开可以关闭内容预览主题的话在收件列表上按右键选最下面的视图设置，窗口选第一个列，去掉右边的主题选项即可
如果用的是Microsoft 365，视图》修改视图》将预览视图改为压缩
视图，邮件预览，选择 关闭。
