天天吃面条,我们摄入的营养比较单一,身体缺少各种微量元素,所以我们每天要吃一些必须的蔬菜水果和鸡蛋和肉,早上喝点牛奶,这些要合理搭配,希望能帮到你!
不好。杂食者,美食也,广食者营养也。
天天吃面条不吃别的肯定对身体不好。会营养不良的,面条主要是淀粉碳水化合物,如果卤汤里加了肉蔬菜还好,营养还能均匀点。不过天天吃面条不烦吗?