1、死缠烂打
首先你要弄清楚她是因为什么而要和你分手，是真的想要和你分手还是假分手。如果她只是因为你对她的关心少了忽略了她而提出了分手，那就是假的，她只是想要你多陪陪她，多多重视和关心，
对于这类你只需要多哄哄她也就回来了。但是如果她用正式的语气约你去咖啡馆之类的地方谈谈，那你就要注意了，她可能深思熟虑过了，是真的要和你分手了，死缠烂打就没有作用了。
2、双方是否还有感情
假如你们之间还有感情，那么你们之间还有复合的机会，毕竟一段感情并不是说断就断的。
3、回忆从前
分手之后之所以想要挽回，是因为你们都曾经有过一段美好的时光，拥有着浓厚的感情基础。也正因为你们有感情基础，所以也就成为了你挽回的有力保障。你可以多像他说诉说一些你心中的爱，回忆回忆你们之间的浪漫时光，唤起她心中的美好回忆，她也就能回心转意了。
4、写封信给她
虽说现在的通讯发达了拥有着各种各样的通讯工具，但是手写的信件对于女生还说还是最能触动内心的。如果想要挽回这爱情，不妨试试这种古老的通讯方式，静下心来拿起你的笔，写一封倾诉衷肠的信寄给她。
5、挽回莫要丢了你的尊严
分手后，要想挽回，不可丢失尊严的去找回。你只有自尊自爱方可成功，爱情需要自尊，没有了尊严也就得不到平等的爱情。真正的爱情是建立在双方自尊自爱的基础上的，
只有站在了相互尊重的情况下双方的爱才能更长久。如果你用丧失了尊严的做法去挽回，对方还是没有被你所打动，那么请你放弃吧，毕竟你已经去争取了，爱情是双方参与的，或许这一份爱情并不是属于你的。
1、死缠烂打
首先你要弄清楚她是因为什么而要和你分手，是真的想要和你分手还是假分手。如果她只是因为你对她的关心少了忽略了她而提出了分手，那就是假的，她只是想要你多陪陪她，多多重视和关心，对于这类你只需要多哄哄她也就回来了。
但是如果她用正式的语气约你去咖啡馆之类的地方谈谈，那你就要注意了，她可能深思熟虑过了，是真的要和你分手了，死缠烂打就没有作用了。
虽说死缠烂打对于假分手有一定的作用，但是都是治标不治本的，次数多了她也就由假变真了，所以当她提出分手时还是要重视问题。
2、双方是否还有感情
假如你们之间还有感情，那么你们之间还有复合的机会，毕竟一段感情并不是说断就断的。
3、回忆从前
分手之后之所以想要挽回，是因为你们都曾经有过一段美好的时光，拥有着浓厚的感情基础。也正因为你们有感情基础，所以也就成为了你挽回的有力保障。
你可以多像他说诉说一些你心中的爱，回忆回忆你们之间的浪漫时光，唤起她心中的美好回忆，她也就能回心转意了。
4、写封信给她
虽说现在的通讯发达了拥有着各种各样的通讯工具，但是手写的信件对于女生还说还是最能触动内心的。如果想要挽回这爱情，不妨试试这种古老的通讯方式，静下心来拿起你的笔，写一封倾诉衷肠的信寄给她。
5、挽回莫要丢了你的尊严
分手后，要想挽回，不可丢失尊严的去找回。你只有自尊自爱方可成功，爱情需要自尊，没有了尊严也就得不到平等的爱情。真正的爱情是建立在双方自尊自爱的基础上的，只有站在了相互尊重的情况下双方的爱才能更长久。
如果你用丧失了尊严的做法去挽回，对方还是没有被你所打动，那么请你放弃吧，毕竟你已经去争取了，爱情是双方参与的，或许这一份爱情并不是属于你的。
根据女友态度决定方式：不管那你打算如何挽回女友，也不管你女友是真的想和你分手，还是用分手吓唬你，亦或是气急之下说出来的分手，你都不要第一时间拉着你女友哀求。很多人说一定不能给女友冷静的时间，这是片面的说法，你要根据女友的态度进行。不然的话，很可能会让你女友下定决定忘掉你。
先让女友消消气：如果女友要求分手的态度很坚决或者很生气，你可以安静的告诉你女友，我知道你很生气，此时我的出现只会让你更难过，那是我不想看到的，所以我先离开你的视线，你消消气，身体要紧。然后慢慢转身走开就好。
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注意事项：
在挽回过程中要记住的最后一件事是相互理解和包容。学会站在女友的角度来考虑问题。只有站在对方的立场考虑问题，我们才能感受到对方的心情，才能更好的相互理解和宽容。这样，挽回后的婚姻管理也非常有利，这有利于爱情的长期稳定维持。
在挽回女友的过程中想要重新建立你们当初的那种亲密感和信任感是很重要的。你让她感觉到你和你之前不一样，她想的东西你以后都会给她。她的愿望你以后都会帮她实现。
1、定位好自己的身份
有些男孩子有一个巨大的误区，就是女生不理你的时候，就要拼命对她好，拼命刷存在感，拼命证明你真的很爱她。
对不起，这只适合一些“作”女想要安全感而提出的“假性分手”，对于真正要分手的绝情女生来说，只会让你在她心理的印象和地位越来越低，轻则厌烦拉黑，重则跟别人抱怨你是个奇葩。
2、针对具体原因，改变问题。
改变是很难的一件事。无论是长期积累引发的问题，还是某一件事情让人无法忍受，其根本都是解决思维的一种惯性。而真正要去改变是很难实现的，更不可能突然改变。
即使你在一个瞬间就有了懊悔的情绪和认错的心态，但真正去做到“历史不重演”，是需要比较长的时间和比较多的心态建设。
3、通过间接联系，刷弱存在感。
前女友绝情，代表她基本上已经不会主动联系你，这时候你需要知道，断联基本没用。完全不联系她只会让她彻底放飞，可能飞入别人的怀抱。
最好是想办法有一些可以跟她“间接联系”，比如她没有删掉你的微信，你就可以针对性地发一些朋友圈。通过展示自己的某方面改变，引起她的正面情绪。
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注意事项
即使你犯了错，大多数女生看的并不是错误本身，而是你有没有提出补救措施，看得是你解决问题的态度和决心。这样才不至于下次再犯。
而很多人都会有两个问题，一是，口头答应，下次再犯。这种就不用多说了，活该你单身。一种是也许有想办法解决，但嘴上不饶人，不肯低头，甚至给自己的错误找借口。这才是让女生逐渐心寒的地方。
1、冷静面对分手事实
良好的心态在康复过程中起着重要的作用。如果分手后能尽快调整自己的心态，接受事实，充分了解自己，康复会更好的进行。
2、了解女朋友的需求
很多男人仍然不明白为什么分手后女人会离开他们，所以他们找不到回去的路，但是女人并不需要太多。只是她没有得到她想要的，所以我们的关系破裂了。
3、提升自己，建立新的人际关系
一旦你了解了你女朋友的需求和分手的原因，你就可以开始重塑自己了。
4、展示自身高价值
分手后，如果你想重新获得对方的关注，而不是刻意表现出来，那么“朋友圈秀”是一条捷径。做一些有吸引力的和显示高价值的事情。
5、回忆从前
分手后我们之所以想要和好，是因为我们度过了一段美好的时光，有一个强大的情感基础。也正是因为有了感情的基础，所以才成为康复的有力保证。她可以和他谈论她心中的爱，回忆回忆之间的浪漫时刻，回忆起她心中美好的回忆，她可以改变她的想法。
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