我实在哭不出来怎么办？谁能帮帮我！心情不坏，也不是乐极生悲，实在哭不出来，有没有什么办法让我哭？

很高兴为你解答这个问题，看到你对这个问题的描述，我个人看法以及给您的建议是这样的。首先你描述到你实在哭不出来怎么办，谁能帮帮你，你的心情也不坏，也不是乐极生悲，也不是心里很乱，只是简单想哭，想释放一下自己的眼泪，想释放一下自己的小情绪。那想哭的方法呢还是比较多的。而且呢，从科学上来讲，人时常的哭一哭闹，这个对泪线也是非常好的。而且达到了情感的宣泄程度呢，对心情也是一种治疗。在这里呢，我就给你推荐几种比较简单有效的方法。第一种方法呢，就是你可以在百度上搜一下比较感人的电影，你想看哪一类的都有。像亲情类的可以看一下，《我是山姆》。像感情类的那就比较多啦，像傻瓜或者是《蓝色生死恋》。《泰坦尼克号》。这些都可以，如果想被吓哭的话，那就看一下贞子《午夜凶铃》。如果想哈哈大笑笑哭的话，那可以看一下喜剧片儿，像周星驰系列的都是非常好的选择。这是情感上的去宣泄，也是看影片比较直观的让自己流泪。还有一些就是物理上面的，比如说想让自己痛苦的话，可以用手拍一拍钉子啊。脚踩一踩，碎玻璃呀，这些都是会让人痛哭流涕的。但是我个人呢，不推荐这种物理性的库房。因为这样会让自己受伤，这以上两种方法，第二种方法不推荐第一种方法比较推荐，但是第一种方法，如果你哭不出来的话。那就用。最简单有效的方法。就是出去买上一斤洋葱，然后呢拿起两把斩刀。放在案板上面冲洋葱不要带任何防具，两手把洋葱剁成细末。我相信这样你很快就会哭出来，如果你还哭不出来，那可以。在在嘴里含上一口绿芥末加上剁洋葱，这样就可以解决你的问题了。希望这个解答能够解决你现在的问题，也能够解决你现在的困惑。让你快速的哭出来宣泄出来。最后祝您生活愉快。

为什么非要哭，笑对生活不好吗，如果非要哭可以切洋葱刺激的眼泪哗哗的

大爱无声，大悲无泪，实在不哭说明你不是不够难过，就是难过头了。想哭，可以看看悲伤的故事，听听难过的歌曲。看视频吧，你有感同身受的难过感觉了，那鼻子肯定会酸

你实在哭不出来怎么办？谁能帮帮你，不知道你为什么非要让自己哭呢？大家都要找让自己开心的事你可好非得让自己哭，如果实在想让外人帮你让你哭，就怎样不讲理怎样做把你气哭

来吧！让我打一顿

用点心应该可以哭出来，不过感觉没必要强求，顺其自然就好。