病情分析：肚子异常的疼痛和着凉，消化不好饮食的异常，睡眠不佳，气滞血淤的问题有关系，应该注意日常的保养指导意见：不要吃辛辣油腻的食物，可以用吗丁啉，气滞胃痛颗粒，元胡止痛片，也可以用热敷的方法，喝一些生姜红糖水
