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早上吃胡萝卜燕麦粥中午和晚上都吃水煮菜能减肥吗
早上吃胡萝卜燕麦粥中午和晚上都吃水煮菜能减肥吗
2024-11-12 05:38:11
推荐回答（1个）
回答（1）：
节食是减肥方法的一种,但你这种食谱恐怕很难维持你一天的正常运动量,会造成低血糖,长时间这样会伤害身体的,你到网上找一下"偷偷瘦出小蛮腰的微博 ",正确的方法应该是几种方法配合使用.
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