怎么分手？？

分手了应该怎样做？

1、逐渐疏远。如果以前每天聊天数小时，每天打电话数次，在提出分手前要减少对方的注意，以各种理由减少聊天和打电话时间和次数，让对方产生被冷淡的感觉。

2、免谈私密。情侣只要谈私密之事，说明关系紧密。打算分手了，不要再谈工作上的、家庭上的、购买、游玩等事，当对方谈起时，要有借口回绝，使对方感到两人的关系有了距离。

3、理由充分。到了必须分手的时候，对方一定会问为什么？这时务必有个充分的理由，让对方感到两人无法走到一起。

4、别人转告。如果感到事情比较复杂，自己无力去面对，那么就请别人转告。要找的人必须是与对方能说上话的人，而且有一定的权威性为最好，或者是有担当能力的人。

5、退还信物。退还信物往往是最后的一步，到了这一步，务必让对方感到两人的关系已经结束了。

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注意事项

1、避免争吵。只要争吵，两人的关系就无法结束。有时候表面上结束了，其实暗藏着许多后患，因此，争吵容易使矛盾升级，而有矛盾就有关系，这必须是避免的。

2、避免伤害。避免伤害是最关键的，如果对方不接受分手，那么说明前期工作没有做好，要缓和一下关系，再做打算。特别是对方以死要挟时，要做好相关应急工作，防止对方做出傻事。

3、不留后患。分手要干净利落，不能藕断丝连，与两人相关的事都要断绝，防止发生一些不愉快的事。分手之后不要向外人说对方的坏话，这是不道德的行为。

直接表明“我没有原来那么喜欢你了”是伤害程度最小的分手方式。既然是你想分开，对他的伤害肯定是存在的。不要在用剑尖抵着对方胸口把他推远的同时，还编一个蹩脚的谎言来侮辱对方的智商、侮辱没你俩曾经共同拥有的那份美好回忆。

发现不合适就分手，不要拖泥带水，看着对方可怜或者是考虑到已经相处那么久，感觉放弃很可惜，因此犹豫不决，想分手又想和好。  

分分合合这样会反反复复，对自己和对方都是很大的伤害，既然已经决定分手了，就不要再给对方希望，希望之后的失望会更加伤害人。  

有的人觉得分手的话很难说出口，不知道该怎么说，如果是这样的话可以借助信件，短信或者留言来说明，这样就不会看到对方在自己面前伤心的样子了，不过是最自己的感情做了了解，不要逃避，见面说清楚是比较负责任的做法。  

有的人说治疗失恋的办法就是马上开始一段新的恋情，其实这是很不负责任的说法。在自己最伤心无助的时候糊里糊涂的开始新的恋情，只为治疗内心的伤害，这样对对方是不公平的，往往把对方当成了填补内心空虚的替代，这样对人对己都是很大的伤害。  

如果你想说分手，就应该大大方方体面地说分手。分手不是一件羞耻的事情，每个人都有自己选择的权利，但是也不要伤害曾经深爱过的恋人。好好地说分手，为这段感情画上完美的句号。 

1、诚实才是上策；开口提出分手的人，其实需要莫大的勇气，首先，他一定经过许久的“演练”，想尽办法让对方安然接受，也减低自责的感受。

2、小心说话技巧；

至于提出分手的一方，当然还要拿捏说话的技巧。在诚实的前提下，不要去磨损对方的自我价值，不要举证对方的罪状，然后提出分手，纵然是个性不合导致纰离，也要让对方知道：“你很好，只是我们彼此不适合”。对方并不希望当下分手时，也不要硬生生扯断彼此的线，造成心灵的撕裂伤，这个时候可以提出“让双方冷静思考一段时间”的建议，让彼此都有思索的时间与空间才好。

扩展资料：

分手几乎是爱情长路中必经的旅程；但分手，也需要艺术，从提出分手的刹那，到勇敢走进另一段新恋情，都是人生中无可取代的历练。“好聚好散”是缘分、“好散好聚”是学问。当恋情告终，如何提炼挥别的勇气，释怀伤痛的过往，不再蜡炬成灰，泪始干。

当然除了身家背景之外，常听闻的诸如个性不合、金钱使用观念的差异、甚至已婚者对下一代的教养方式等等，都是极有可能导致恋情破局的原因。当然用力爱下去之前，就要认真看清楚，“不合的，尽早散，长痛不如短痛”，是爱恋男女必须牢记在心的座右铭。

怎么分手

诚实才是上策——务必要诚实告知，才能将伤害降到最低。

小心说话技巧——提出分手的一方，当然还要拿捏说话的技巧。在诚实的前提下，不要去磨损对方的自我价值，不要举证对方的罪状，然后提出分手，纵然是个性不合导致纰离，也要让对方知道：“你很好，只是我们彼此不适合”。

而如果对方并不希望当下分手时，也不要硬生生扯断彼此的线，造成心灵的撕裂伤，这个时候可以提出“让双方冷静思考一段时间”的建议，让彼此都有思索的时间与空间才好。

分手几乎是爱情长路中必经的旅程；但分手，也需要艺术，从提出分手的刹那，到勇敢走进另一段新恋情，都是人生中无可取代的历练。“好聚好散”是缘分、“好散好聚”是学问。当恋情告终，如何提炼挥别的勇气，释怀伤痛的过往，不再蜡炬成灰，泪始干。

分手须知：

1、避免死缠烂打；

2、避免自残行为；

3、不说对方坏话；

4、切勿否定自我。

以上内容参考百度百科-分手