玛卡有三种颜色，黑色的，紫色的，黄色的，哪种颜色的是最好的？

2024-12-02 17:23:17

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回答（1）：

黄的是普通的比较经济实惠，黑的是最好的，买野生的好。玛卡中含有55种活力营养素、20种氨基酸、16种矿物质、8种维生素、11种次生代谢物质与多种生物活性成分。黑玛咖其营养价值总体上要高于其他颜色的玛卡，品质效果自然更胜一筹。
首先由于黑玛咖产量稀少，如秘鲁进口的玛咖里，只有5%左右是黑玛咖，物以稀为贵，所以黑玛咖最贵。其实玛咖共有四种颜色，分别为白色、黄色、紫色和黑色。颜色越深表示品质越好。最常见的品种是白玛咖、黄玛咖，也就是普遍在售的玛咖，品质好一点的是紫玛咖；营养好，珍贵、功效强大的则是黑玛咖。

回答（2）：

只有国内才分什么品种颜色之类的，那都是国内商家促销的手段而已，正宗秘鲁进口玛卡是没有颜色品种之分的，它都是一个品种自然生长产生的颜色变化，功效都一样的，现在国内黑玛卡吃了都会上火而且味很冲，纯真秘鲁进口黑玛卡是不会的，价格也不可能低于一千

回答（3）：

干搓时左手握住左脚背前部，用右手沿脚心上下搓100次，以使脚心发热;换用左手搓右脚脚心。搓的力度以自己舒适为宜。湿搓时把脚放在温水盆中，泡至脚发红，再按干搓的方法搓。