每天早上起来颈椎疼是怎么回事

2024-11-15 06:02:36
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睡姿良好对脊柱的保健十分重要。一个成年人,每天睡眠6-9小时,即每天有四分之一到三分之一的时间是在睡眠(枕头上)中度过的,所以枕头一定要适合颈部的生理要求,德初tang大黑膏是可以恢复的。