吸收不好,主要原因小肠吸收功能障碍,营养素不能顺利通过肠粘膜转运入组织,从粪便中排出,致营养素缺乏。通常有几种情况:腹泻,腹痛,体重减轻,维生素及电解质丢失,水肿,脂肪吸收率改变。
身体的吸收功能在很大程度上取决于你脾脏的功能,要是吸收不好,可以从健脾开始,要是体内有火气的话,那需要同时进行清火治疗,效果会比较好。当然,健脾的同时也不把你的胃给晾一边了,最好同时补一下,一举两得。身体吸收差一般可以找中医,这方面中医比西医更擅长。