这个时是有公式可以计算的。身高是168cm，那么标准胸围是90.31cm，标准腰围是63.75cm，标准臀围是91.64cm。仅供参考。
国际标准体重有个公式，体重(kg)=身高（cm）-100(cm)，即140斤，这是标准体重，其实完美是相对的，我们只有把身体雕刻得更接近完美，骨架是天生的，我们可以增加肌肉来让身材比例看着更协调。
有了足够的肌肉量和腰肩比才能离你所说的完美更近一步，其实只要不是太矮，都可以练出美感。
我身高168cm，我从来都是很自信，因为经常锻炼，我也有很多肌肉，爱打篮球的我也是经常在内线肉搏。
认真对待训练，做好饮食和休息，健身过程中付出的努力，最后结果不会辜负你，身高从来不是问题，努力了才知道自己能有多完美。加油，一起进步
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