为什么有些人年纪轻轻的却总是不快乐呢？

说到底，我们不快乐，无非这几个原因。
1.可以改变的，改变不了，不可改变的，接受不了。
听上去矛盾又可笑，其实，生活中这样的人不少。
明明再勤奋一点，再努力一点，就可以过上更好的生活，但就是懒，不想动，不想做，又羡慕那些过着更好生活的人;明明自己不够聪明，不够有才华，心里清楚自己不是吃这碗饭的人，但就是霸王硬上弓，不撞南墙不回头。
如此，怎么可能快乐得起来?
2.一心追寻远方的成功，看不到身边的小确幸。
这是许多都市年轻人的通病，尤其是那些毕了业去大城市工作的年轻人。
强大的经济压力下，大家眼里似乎都只剩下了赚钱、赚钱，以及赚钱。通宵达旦地工作，拼死拼活地创业，把买车买房当成生活的目标，把升职加薪作为成功的标志。
当然，这无可厚非。像我们这种刚刚踏出社会的年轻人，不赚钱，怎么活下去?
只是啊，千万不要一心追寻远方的“成功”，而看不到身边的小确幸。
如果你不懂得感受一阵风的清凉，一朵花的馨香，如果你匆匆走过大街小巷，唱片店里传来怎样的乐声，都无法令你驻足，如果你连看一场电影都觉得浪费时间，买一本书都觉得花钱，如果看到一个孩子，你想到的不是天真、纯洁，而是吵闹……
那么，你真的很难快乐起来。
3.拥有的，不珍惜，失去的，难忘怀。
不得不承认，人啊，有时候就是贱。
得不到的，都是好的，一旦得到了，很容易视若无睹。特别是得到了又失去的，最难忘怀。
一个故人，一件旧物，都是我们不快乐的原因。
想要快乐，就要有杀伐决断的勇气。我拥有的，都是好的，我失去的，本来就不该拥有，任ta失去。
对过往无情，才能对自己有情。
4.在攀比中度日。
你有没有这种感觉，做一件事，总觉得别人比自己做得好?总觉得别人身上都是闪光点，而自己一无是处?于是，你挫败感连连，别人的光芒照亮的都是你的阴影。
人是社会动物，谁都有攀比心，这不可避免。
只是啊，攀比的姿势你万不可跑偏。
在这个世上，每个人都应该和昨天的自己比，而不是和身边的他人比。只要你在一天天成为更好的自己，就足够了。
其他的，爱谁谁，拿了金牌也和你没半毛钱关系。

生活对每个来说都有不顺心时，就是有钱无钱，就是穷也好富也好，都有快乐时也有痛苦时，也就是说十个指头都不一般齐，何况人呢？人在快乐时就会有缺少一方面的不足之处，在痛苦时往往会有意想不到的奇迹发生。也就是说一个人在富贵时，腰缠万贯，使响唤卑，但有时候疾病缠身，或儿女娇生惯养不争气，也会使人在快乐时感到不安，才会感受到生活在好，不如身体健康好，儿女孝顺好。所以，人身处在好的环境，没有一个和偕的家庭，没有一个健康的身体，一辈子都不会快乐的。

我就是属于年纪轻轻就不快乐的人之一。从小我就有很强的焦虑意识，会想很多很多的事情，担心这个做不好那个实现不了，因此很少快乐，总是患得患失。年纪大了焦虑就越来越多。多生活不安定的焦虑，对未来迷茫的焦虑，对工作不够好的焦虑，对工资不够高的焦虑等等等等。其实自我觉得根源应该在于要求太多，不管是对别人还是对自己，希望一切都按照计划来，但自己有没有能力计划一个百分百完美的计划，因此在计划出错或者实现不了的时候就会愤怒伤心却不懂得放手。

其实我认为快乐来源于自己的内心世界，每个人都可以做到只是看自己能否控制自己的内心世界！现在人们生活水平质量在提高的同时生活节奏和压力也在逐渐的增大，这也导致现在的人是否快乐，毕竟每个人都离不开物质的生活。在这里举两个例子，有的人做生意很成功财富资源也很多是很多人羡慕和学习的榜样，但其实这样的人未必就很快乐。还有很多人每天都生活我在工作的一线很辛苦薪资待遇也不是很好，但他们生活很充实一样很快乐！其实不管生活怎么样只要我们有一颗积极向上的心就会快乐，活得洒脱活得有意义我认为就是真正的快乐！

他总是因为一件事而伤感郁闷，你说他情绪饱满，你也说他大惊小怪，这些都是因人而异了，正是这样人情世故，冷暖情怀，让我们接触不一样人，不以物喜，不以己悲，古人就曾说过，但这些做到的人也是不多的！只有经历和性格才会是我们成长，说什么东西都是可以锻炼出来的不假，但人与人就是有差异，经历一件事，有的人可以不动声色，有的人嚎嚎大哭，这都是性格的东西，说白了就是基因带的，改变不了，后天的经历多多少少还是可以改变的！但是也是很困难的！