过敏性鼻炎已经十多年了，一到7 8月份就发作

其实过敏性鼻炎从中医角度来分析就是寒症+胃部病灶（可以理解为胃部修复过程中产生的症状），而慢性鼻炎等则偏向热症+胃部修复。鼻子跟胃的关系，正因为鼻子在胃经的末端，鼻子跟胃的关系非常紧密。所以胃的问题通过经络末端鼻子这里体现出来的症状就是鼻炎。

以目前西医的思路，他们的前提是认为人体会犯错。而中医的基础是人体不会犯错。那这个出发点不一样，看待问题的思路就不同了。所以我讲的是以人体不会犯错，而人的思想和灵魂会犯错的前提。那么过敏性鼻炎就不是“病”而是症。既然是症，那问题就在身体的内部。前面提到的胃，是指胃经系统，人的不良情绪都会伤胃，就好像很多人会说：“气的我胃痛”，就是这个道理，生气后都不想吃饭就是木克土（肝克胃）的原因。还有比如生气时吃不下饭，爱生闷气的人，心理事情很多的人胃都不好。到了一定年龄，就会有脚气、口腔溃疡、牙不好、面部臃肿（法令纹深）、偏头痛（太阳穴及上边一些的位置）、前额脱发、鼻翼处潮红等等。自己可以对号入座。当然，有胃的问题不一定就会鼻炎，但有鼻炎的人胃一定不会，当然不一定就有明显的胃痛情况。那是今后的事了，年轻人鼻炎的问题主要是不良情绪造成为主。
胃的问题主要来自不良情绪的影响，通过近八年来的研究和一个千人公益康复群的验证，这些问题并不是西医所谓的发炎。你试试躺下后按自己的胃部会有个硬结,压下去揉揉，你会发现立刻缓解。如我说的对，你接着看。
鼻炎症状与风寒感冒接近，而区别则是过敏性鼻炎以胃寒或者说胃经的寒为主。经过了多年的研究，我只能说所有的西医方式"治疗"方向都是错误的，是只治标，没有发现问题根源的。我也是过来人，现在努力在做过敏性鼻炎公益康复第一人。下面来说说，反正不花钱，没有伤害，你可以试试：
首先，一个重要因素就是不良情绪：
1、情绪这个问题在西医是完全不考虑的，这是很可悲的，竟然忘记了人是情感动物，所以治疗方式从出发点就可以错了。
2、现在很多中医（医生）其实有很多时候也不特别注意人的情绪带来的问题。其实在两千年前的黄帝内经就提到过，人体五脏受不同情绪的影响，比如喜伤心、悲伤肺、怒伤肝、思伤脾、恐伤肾；而脾胃乃一家，平时如果有过度思虑、生闷气、遇事藏于心中，没有知心人可倾诉等情况就会伤及脾胃，这个有天生的性格影响，也有后期社会情况所导致，当然我认为现在独生子女正面临无人倾诉的窘境。
3、简单总结下伤胃的情绪，请自己对号入座：爱生闷气、对事物要求高、对人生中的不顺不能接受且久久不能忘记、嫉妒心理、对人情世故问题非常看重且爱思索、不服输且想尽办法要翻盘、控制欲强的人。
其次是外部原因，比如你先要有受寒的情况，而且是长期积累。如：
1、长期吃冷饮：如喝冰啤酒的男士、吃冰淇淋喝冰饮料的女士和小孩子；
2、贪凉爱吹空调的人，夏天很少参加户外活动的，很少出汗的人，甚至整晚开空调睡觉的人；
3、有洗冷水澡、冬泳、洗澡后不彻底擦干、头发没干即入睡的习惯的人，有淋雨经历人；
4、饮食不规律、饥一顿饱一顿，肠胃不好，早起喝冷水，常吃冷餐的人；
最后，就是生活规律与四时不符、与自然规律相悖的自我伤害造成的气血不足，也就是血液总量不足，我给出的大家鼻炎大概分数是60-75分之间。低于这个分数和高于这个分数则不易有鼻炎（具体原因愿意交流的可以找我）。造成的原因有：
1、长期上夜班、经常熬夜知道后半夜才入睡的人，也就是不能保证22：00-7:00睡眠的人；
2、暴饮暴食或者体质较弱，不爱运动的，大腿外侧臃肿，感觉经常手脚冰冷的人(女性和年龄较大的居多)；
3、冬季穿的很少的人，尤其是腿部、颈部；
4、经常献血的人。
详细的可以参考我同名s-i-n-a博-客的文章和大家的讨论，里边公布了我建立的公益-康-复-群,或者山-药-社-区的“过敏性鼻炎自-我-康-复”的小组

我觉得你可以家里常备点生理海盐水进行鼻腔冲洗，每天坚持洗鼻可以减少和预防鼻炎的发作，而且也能缓解因鼻炎引起的鼻塞、流涕等不适症状。

过敏性性鼻炎一般分为季节性及常年性
常年性过敏性鼻炎，是指每年过敏性鼻炎的症状持续在9个月以上，多为室内的过敏原。
季节过敏性鼻炎每年只有在特定的季节才会发作，是由花、草、树木等引起，多在春秋两季发生，又以秋季为多。
意见建议
吃蜂蜜每天2次一次一勺，如果要用水冲服必须用温水冲服，水太凉会导致泻肚，水温超过80度，蜂蜜会产生毒素，此法适用于花粉过敏着。
远离过敏原，对于过敏性鼻炎患者来说，防止过敏原侵入体内最重要。面对品种繁多、层出不穷的过敏原，人们需要在日常生活中留心观察，找出与过敏症发作的相关因素。
盐水洗鼻，盐5克，水500毫升(建议使用接近体温约的温盐水，调配得到0.9%的生理盐水，每天2次可以恢复鼻纤毛的功能，然后在外喷碧诺棠畅安液坚持一段时间鼻炎就好了。
冷水洗脸，打一盆冷水，深憋一口气，同时把头低下来，将鼻子浸入冷水中，大约过两秒钟离开水面，连续3~5次，早上可以适当多重复几次。冷水洗脸可以使鼻部血管收缩，缓解鼻堵症状。

过敏性鼻炎具有明显的季节倾向，称为季节性过敏性鼻炎，一到7 8月份发作，应该为热过敏。

季节过敏性鼻炎，患者在第一年发病时常误认为感冒或热伤风但第二年、第三年同一季节同一时间又患“感冒”时，才开始怀疑该病性质而求进一步诊治其另一特点是地区性。某些患者当迁移至气候、地理条件不同的另一地区时由于植物种类的差异可不发病，但过若干年后也可能由于当地某种花粉反复致敏而再度发病。所以一定要认清季节过敏性鼻炎症状。

一、发病有显著季节性是季节性鼻炎的临床特点患者每到花粉播散季节便开始发病。

二、发病时眼痒，结膜充血严重者水肿，以致误诊为常见的结膜炎。

三、患者每日喷嚏阵阵每次常连续数个之多。每日鼻塞，伴有大量水样鼻涕每天须换洗多次手帕。

四、鼻痒难忍，不得不经常挤眼揉鼻待花期一过，多数病人不治而愈。

季节过敏性鼻炎如何治疗

1、避免疗法：这是最重要也是最基本的方法，从平常生活作息上寻找容易发病的事、物时，而尽量予以避免，虽然听起来有些无奈，但也是最重要的。

2、生活正常并勤运动：尽量避免不必要的应酬，烟酒不沾，并培养一种持之以恒的运动以增加抵抗力的改善症状，加强交感神经功能，以我的经验晨跑效果不错，游泳也很好，不过要切记须持之以恒并循序渐进方为上策。

3、降低免疫致敏因子IgE。研究证实：欣敏康抗过敏益生菌可降低血清中免疫致敏因子IgE，并有效阻断过敏原与免疫致敏因子IgE抗体的结合，直接从免疫根源阻断过敏生物链，超越了一直以来针对过敏根治停留在拮抗肥大细胞和嗜碱粒细胞的对症治疗环节；同时，欣敏康益生菌可有效促进脾脏细胞分泌IFN-γ干扰素，直击免疫T细胞，加强免疫T细胞的调控能力，以确保人体免疫功能中最基本的免疫识别功能，T细胞的平衡与IFN-γ量的比例，是IgE合成的重要决定因素。益生菌过与肠道中一类特殊的细胞接触，定殖后进入血液通过激活细胞的一系列反应，产生一个串联的免疫T细胞生理反应，最终能实现人体血液中抗体——免疫球蛋白IgE降低。

4、改正不良习惯，保持鼻腔湿润：避免直接用手挖鼻孔，拔鼻毛等不良的习惯，日常生活中特别是起居室要注意通风换气，如果干燥天气可以在室内摆放加湿器，或在鼻子内抹点香油，让鼻腔内保持湿润。

你这个多长时间了