读一万字要用多少时间方为速读

国际快读协会制定 ，每分钟阅读速度为2100字即为最低级别第十级的速读，最高级别一级是每分钟15000字。这个是1级的标准，还有二段的标准更高，最高十段要求每分钟150000字。速读训练分为器械训练法、无器械训练法、电脑网络训练法和综合训练法四种。目前比如电脑网络诸如jint的训练法更普遍简便些，因为下载一个训练工具软件安装于电脑上可随时随地练习。满意望采纳，谢谢。

4分46秒，国际快读协会规定，每分钟阅读速度为2100字即为最低级别第十级的速读，最高级别一级是每分钟15000字，这是1级标准，二段的标准是最高十段要求每分钟150000字，速读训练分为器械训练法、无器械训练法、电脑网络训练法和综合训练法四种。

你对速读的理解有偏差，你应该这么问：用多长时间读完一万字才算快。

读一万字要用多少时间方为速读？把干货放在前面：

本文作者在贫穷的童年和青春期里与书店老板娘斗智斗勇摸出她的大招CD大概在10分钟于是苦练神功终于速读入门学生时代每分钟破万字。

速读与跳读不同速读是单位时间阅读文字数量的直接提升而非通过筛选信息点达到单位时间内掌握更多重要信息放弃非核心信息。

舒适的阅读环境，通过冥想和呼吸对注意力进行锻炼，通过听音乐和阅读无意义符号可以有效提升阅读速度。

正式练习的步骤主要是：手指引导➡文字集合➡跳读➡区域阅读➡“Z”形读法➡“I”形读法➡一目一页。

阅读前后的某些工作可以提升阅读速度和效率，加深记忆，便于内化和事后检索。

————————————————这里是废话的分割线————————————————

如同干货区里说的，作者练习速读真是机缘巧合。而在经过书店老板娘的锻炼后，基本上已经能做到每分钟8000字左右，后来加以练习，可以保持在差不多10000字每分钟的速度。这个速度并不是特别快，但已经能够满足我的日常工作生活阅读，曾经见过每分钟6万字的中等大神表演，当时已经觉得惊叹，后来才知道还有每分钟20万字的高人……学习速读的好处有很多，可以节省买书钱（每次买书都可以在书店看一两本），视觉变得很敏感更容易发现一篇文章中的错别字，对文字的整体记忆里增强（偏向图像记忆），最重要的，能够节省非常多的阅读时间。

本文所说的每分钟万字的速度，均为作者在阅读纸质书时进行测试的，在kindle或手机上的阅读速度明显低于此值。近几年最经常的阅读地点是地铁，阅读速度约为导图中“现状”条目中所列，kinle的翻页和手机滑动时的视觉暂留都让人难受，无法提高速度，如果朋友们有好的方法，还请不吝赐教。

在开始分享快速阅读的方法之前，必须要和大家明确两个概念，即速读和跳读。速读是在单位时间内阅读更多字，而跳读则是在阅读同样字数的情况下，获取更多的信息。所以，跳读的过程中，必定伴随着文章中某些信息的遗失，而速度则不会存在这样的问题。在阅读线索复杂、散碎信息多（如侦探小说）的书籍时，如果使用跳读法，可能只能掌握谁是凶手、故事的大概脉络，无法在阅读过程中体验推理和对发现某些“草灰蛇线”，而速读则没有这类问题。

在我接触的想要学习速读的朋友中，常常有以下四类问题影响阅读速度：神游天外、仙人指路、传音入耳、老子就是慢。神游天外，就是看着书，忽然不知道自己看到哪里了，或者手在翻页眼在游走，但脑子跟不上进入一片混沌；仙人指路，是指阅读时必须要手指指引，不然就会跳行跳字；传音入耳是指，阅读时无法控制自己默念的欲望；老子就是慢，是我遇到有些朋友，自己也不知道为什么阅读速度慢，但就是慢。归结起来，主要是注意力的问题、习惯的问题和方法的问题，其中，传音入耳的问题，是达到快速阅读状态／掌握快速阅读技能的过程中最难克服，也是最限制阅读速度的，如果有默念的习惯，那么阅读速度上500每分钟都难——阅读速度被语速限制了，而语速很难达到或保持在1000字每分钟。

关于提高阅读速度，最终达到速读技能get，我主要分三部分给大家分享，一是练习前的准备，二是速读方法，三是阅读后复习。

首先是练习前准备。如果想快速阅读高效吸收，外部环境非常重要（特别是对新手来说），安静或者自己习惯的阅读音乐／合适的桌椅和书（纸质，不推荐手机）／合适的灯光／合适的心情。这些条件虽然并不是速读必须，但有了这些条件，对阅读速度提高比较有帮助，希望大家在阅读时能尽可能保持这样的状态。

第二也是最重要的练习，注意力练习。注意力练习有点像武林高手练内功，如果想要立竿见影，直接进行速读方法练习即可，从注意力练习开始，见效比较慢，但最终练成后，速读会远超过不进行注意力练习的人。集中注意力的初期，可以先做好散碎的事情——喝水、吃饭、上厕所、文具是否已经妥当？不要被这些小事情分散注意力。在初期练习时，可以通过几分钟的均匀呼吸或者冥想、“守念头”这样的方法——这些网络上比较多，操作也很简单，如果有想详细知道的，可以稍后再讲。

然后就是如何排除音读。排除音读主要有两种方法，一是在阅读时加入音量较大的背景音乐——但效果并不太好，容易分散注意力，且对听力有损伤；另外一种就是做符号阅读练习，简单说，就是找来一堆自己不认识、无法读出的符号，让自己阅读，阅读过程中无法默念，从而习惯无声阅读，当阅读符号已经完全没有声音，就可以尝试练习简单短小的文章，然后再一步一步增加难度，最终达到排除音读的目的。

速读方法练习

如果对阅读速度要求不高，可以采用用手指引导视线阅读，一是可以控制速度，二是可以帮助集中注意力，熟练运用这个方法，每分钟超1000字应该不成问题。

但是个人体验是在熟练到一定程度之后，手指就成了拖累。我在指读之后的提高过程是这样的：跳字法（对文字有一定敏感程度后，把不重要的字词筛选掉，进行跳读，其实这就是跳读和浏览，并不是速读，但这是我的个人经验，也写在这里）。

→双行法（每次阅读两行文字，后来可以提高到三行，我最多最多能处理四行，但是要依靠手指，而从此以后就越来越要求视野宽阔。这种多行阅读方法在看古书的时候有奇效）

→“Z”形读法（视线轨迹是Z，从第一行最左端直线到第五行最右端，然后再到第十行最左端。）

→“I”形读法。这是我能做到的极限，视线中心在每行中间的字，靠余光辐射到两边。如果最后一个方法能熟练，阅读普通书籍时速度上万应该是可能的。

其实在手指引导和跳字之后，还有个文字集合的阶段。很多阅读速度慢的人，阅读的过程是：识别两三个字-将几个字组成词-理解词义-将几个词组成句子-理解句子意思-完成一句话阅读。每一个阶段的识别分析过程，都要花时间，一个句子可能要经历三五次的排列组合理解检索，才能最终被吸收。所谓文字结合，就是把常用词、短语甚至短剧固定下来，每当看到“长成”这样的一“坨字，如果简单计算的话，掌握这个方法，阅读速度几乎就翻了倍。比如看到繁体的“谢”字，我们不会先看这个字是“言”、“身”、“寸”三个部分，然后把三个部分组合起来，识别出它是谢，然后知道它的意思，我们一般是看到这个字就知道它的意思了——我所说的文字集合，实际上就是把偏旁部首换成了单个的汉字，让自己能直接对词、短语和句子进行反应。

现在电脑、kindle、手机阅读的好处是，在完成文字集合的步骤之后，可以很顺利地转化到单行阅读——只需要把字号调大，页边距也调大，设置每行显示十个字左右，慢慢习惯一目一行，然后逐渐调小字号，等习惯一眼看20字／行后，再次把字号调大，让自己习惯一目两行、三行，最终达到前面说的Z形读和I形读法。

阅读前后

在跨过10000字每分钟门槛后，觉得现有速度已经能让我满足，继续提升对我的效用不会特别大，所以就停止对速度的练习，转而追求信息掌握程度和牢靠记忆。

在阅读一本书时，前言／绪论／目录／背景知识部分要首先熟读，然后开始熟悉书中人物和基本脉络，逐渐加速（可以参考《如何阅读一本书》）。在阅读中通过划线／摘要（手机和kindle的优势）——纸质书可以试试X度旗下的涂书笔记进行记录总结。在阅读完一本书后，尽快完成思维导图（技能型书籍）、书评和简写（小说）。这样就能比较长久地记住书中内容，如果使用电子方法进行整理，且便于检索。这些是后话了。

今天的分享就到这里，如果有疑问可以留言，大家一起讨论。谢谢大家。