怎么练左手上篮

2024-12-02 13:43:34

推荐回答（6个）

回答（1）：

首先你要做的是从基本的练起，我练左手的时候是从基本的运球开始的。因为你必须先将你左手的球感练出来。用左手运球也不必强求想右手一样那么娴熟——我知道练到这样很有难度，但是左手运球不能存在障碍。运球解决了之后就是基本的上篮动作，从篮下的摇篮开始，摇篮熟练了之后在加上脚步的练习。可以看看左手球员的视频，看他们的上篮脚步。左手上篮的步伐就是和右手放过来。只要多练习就能练成的。记住这东西不能速成，一定要慢慢锻炼才行。加油练吧！

回答（2）：

其实就是勤练就出来了
就跟左撇子不会右手篮一样
不过注意的是脚步
你右手上篮先迈的是左腿吧
左手时就先迈右腿
自然就形成左手栏了
你也完全可以空中换手~

回答（3）：

熟能生巧，就像你不会打篮球到右手会打篮球，然后再从左手不会打篮球再到左手也会打篮球。

回答（4）：

主要是练吧！只要努力就行了

回答（5）：

回答（6）：

首先就是做到重要的左手挡板，然后右手放在后面只用左手上篮