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冬天如果不吃米饭，每天只吃苹果或其他蔬菜，会瘦吗？冬天是不是无论怎么样都会长胖的？

2024-11-28 21:38:27

推荐回答（5个）

回答（1）：

一定会瘦的！我们寝室有位老妹就晚上一顿不吃米饭只吃苹果，一个月就瘦了3斤。后来改两顿苹果了，半个月后瘦了8斤，不骗你，不到两个月就眩晕打点滴了，把省下来的饭钱都给小诊所了。
想减肥是要改变一种生活习惯，凭什么一个冬天就成全了你的愿望呢。
找一个适合自己的习惯，看看自己到底能少吃多少就少吃多少，能多做多少运动就多做多少。
那才会长久的美丽！

回答（2）：

不吃米饭绝对不会胖的,小S生过孩子后她的减肥专家就不让她吃米饭,因为吃米饭回长胖!举个不太恰当的例子:猪吃的都是粮食,就很胖!

回答（3）：

其实呢,人是一个整体,真正减肥成功应该全身得到改善,而不是减了肥之后,精神不好了睡眠不好了皮肤又出问题了.
2楼的说的对,想减肥要改变你的生活和饮食习惯,你不可能每天只吃苹果和其他蔬菜就会瘦的,即便瘦下来也是不正常的,脂肪有它的作用,你不能把它从你的饮食中剔除掉,不然的话,你的身体会受不了的.

回答（4）：

呵呵~~觉得2楼说的好幽默呢~
是啊~~你这样譵身体损伤太大拉~~
吃饭可以少而精~~但绝对不要不吃~~
适量的运动~~冬天我们只要保持住体重就是胜利拉~~

回答（5）：

我劝你别这么做，对身体很不好。只要多坚持锻炼就可以了。谁说的冬天是不是无论怎么样都会长胖的.....砸他!