在水里受到水的压力,感觉憋闷是正常的,平时不运动,游了一小时会累,也是正常的。
但是后来恶心呕吐有可能是身体不适造成的,或者不小心喝了游泳池的脏水。
也有可能是刚吃完东西,全身的血液会流向胃,帮助消化,如果这时候做剧烈运动,那么全身的血液就会强行流回四肢,这样供给胃的血液就少了,吃下去的东西不能很好的消化,所以胃当然就不舒服了,晨练之前喝一杯水就行了,锻炼完之后也不要马上吃东西,吃完东西之后也不要马上锻炼!
我也这样,要半小时多胃里才能舒服。第一次不要游得太累,休息一会再下去游多远都不会了。
我还以为只有我才这样呢,现在安心了。
水质不好时可能出现这种现象.
可能喝了一口游泳池的水
可能你着凉了
加上在水里 气压的缘故
会有呕吐不适感
也可能跟你吃的东西有关
还没怎么消化就做游泳运动
还有 跟心情和空气含氧量也有关的.不过不是主要原因.
下次排除这几种情况应该不会吐了.
米事的.