正如你所说,这种东西吃药是无法完全根治的,更确切的说,吃药时无法根治的。
你这种情况属于轻微的自闭心理,我不知道你年龄多大。在一项权威调查显示,80后的大多数青年都不喜欢社交,因为他太自我。如果你是80后,那么不必担心,这只是人生的一个过渡期。
如果不是80后,那么你需要通过时间来慢慢的调整,毕竟在外工作,没有社交是寸步难行的。
至于调节的方法,可以从同事开始,慢慢的,不断的接触自己不想亲近的人,但不要强求自己,每次尽力就可以了。我相信一年半载的,这种症状会慢慢的消失,到最后,你会喜欢上社交!
您好,您的问题需要具体的分析,不排除有一定的心理困扰,我们建议您进行一下心理咨询与辅导,来调整您现在的心理困扰, 如果需要帮助可以与我们联系,进行心理咨询与辅导
其实你的问题叫我看来不是你想象的那么困难。就是你自己轻微的有些对自己没什么信心,对吗?而后就是有些消极的思想,让你看见的都是灰灰的世界。
我想你当下该做的是先改变自己的思想多想和看积极向上阳光的事情和书籍,就是凡事往好的一面想,让思想变的积极起来。这样自信心啊,快乐心啊,交流心啊等等等等都会来到你这里。他们会全属于你。
一个具有积极心态的人没有他过不去的坎。
身体没有病,不需要吃药,
没说清楚是否信心很足?