160CM高48公斤重算胖吗

2024-11-18 15:21:35

推荐回答（5个）

回答（1）：

还好啊。。。不胖的。夏天少吃点米饭，多吃点水果蔬菜，每天最好运动一下。女孩子嘛都希望自己越苗条越好。这个暑假我就去的健身房，管他有没有用，多锻炼也是好的！18岁还在长身体，不要过分节食，会烙下毛病的！

回答（2）：

属于正常范围，自己照镜子看看有没有局部的肥胖，如果是该胖的地方胖该瘦的地方瘦那就OK啦。或者向你周围的亲人、朋友之类的，问问他们的感觉怎样。毕竟没见过你，说什么也不切实际。
在夏天还是不要太懒，吃少些容易肥胖的零食。如果想减肥那就经常锻炼咯，（不要节食，对身体不）毕竟夏天热，锻炼时出汗量多能量消耗也大。的确减肥会快些。同样也因为夏天热很少有人坚持得住。

回答（3）：

胖与不胖不是靠体重来区别的,是靠你的身体里的脂肪含量来区分的,如果你的体重很标准,但是体脂肪过高还是属于胖人,如果你的体脂肪很标准,就是体重高了点,那也不算胖!

回答（4）：

不胖啦！好女不过百，你属于好身材呢！~

回答（5）：

标准体重=身高-105
正常变动范围是标准体重上下浮动10%
于是，你的标准体重=55公斤
变动范围49.5---61.5之间。向你稍微偏瘦。

胖瘦不重要，身体健康才重要！你说呢？

多吃蔬菜，多运动！
曾你一句话：管住嘴，迈开腿。