性格内向的人怎么与人沟通交流？

我的性格偏于内向，在以前，心里也常犯嘀咕，甚至害怕与人面对，当然，现在不是这样了。再当然，我的性格依旧内向，绝不可能变成外向的。这就是命吧，但在与人交流沟通方面，我自认为没有任何障碍，哪怕对方权高位重，我也一样坦然面对，甚至还可以幽上一默，在日常生活里，其实最关键的不是一定要去表达什么，而是随时随地都可以让自己从里到外的放松下来，多关注别人应该，多关注自身更重要，什么叫把握自己？没有自己的感受感觉，又哪儿来的语言？心地，头脑，我相信性格内向的人都不缺少感受感觉感知，而是缺乏敞开自己的勇气，接纳自己的勇气。做到了这一点，就好办了，就都顺理成章了。

内向的人在与人交流的时候，为了避免冷场，常常在对方还没有说话的时候，就先考虑下一秒自己要说什么，所以对方的表达其实并没有注意太多，这是一个错误的方式。我们将太多的注意力放在了自己的身上，没有反馈，反而让对方觉得我们不愿意说话。当我们多关注对方的表达时，就不会担心自己该说什么，也不用担心自己说不好，只要在恰当的时候，给对方一个回馈即可了。

我们要正确的认识自己和内向的性格，如果连你自己都无法接纳，那么别人也会敬而远之。内向性格的人只是不善与人交流，缺乏自信、情商低也并不是不良性格表现。的确，交流障碍常常会感觉自己处于一种孤独寂寞的状态中，但是他们的内心又极度渴望被接纳、尊重、肯定甚至是赞赏。当处于这种情景下时，我们更应该先肯定自己而不是自我否定。

创造机会，练就胆量，内向的人在陌生人面前，或者是人多的场合不愿意说话，是因为缺少去表达的勇气，他们首先恐惧的是自己说不好，在意他人对自己的看法和评价。想要得到改变，必须自己主动去做，创作交流的机会，可以在空闲的时间，做一些与陌生人交流的工作，从不断的锻炼中，获得勇气，练就胆量。

收集一些有趣的话题，适用于大众，避免冷场，为了避免交流的恐惧，以及冷场的情况，我们可以平时收集一些有趣的话题，可以适用于大众的交流。可能刚开始说这些硬性准备的话题会很生硬，但是却可以避免冷场的尴尬产生，在这样的锻炼中，可以增加说话的自信，当有这个自信了，你也就爱说话了。