痛经一般是因为体内的寒气太大，不要用止痛药，经常吃不但对身体不好，还会产生依赖，很麻烦的！建议喝红糖生姜水，用热水袋敷，肚子实在痛就用用淘宝上的鹿皇丹痛经贴组合。我也每个月都会痛，而且严重的时候痛的出汗，后来我用的它，月经时内外贴配合着贴在小肚子上，一会痛经就可以缓解了。坚持用了几个疗程的就好起来了。你也试试吧。
还有，自己的日子要算好，快来的前几天，最好不要粘凉的东西，那样会痛的更厉害，最好多休息，不要太累……了解下吧，希望能帮到你的
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