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荷叶和什么一起泡茶能更有效减肥？
荷叶和什么一起泡茶能更有效减肥？
2025-04-06 09:51:44
推荐回答（1个）
回答（1）：
加山楂，泽泻。这是我中医老师给的，连喝三个月，可清热利湿，减肥很有效。也可以荷叶15g单泡。也可以荷叶12g单加山楂15g。如果要降血糖，可以加山楂10g，生苡仁10g，橘皮5g。乌龙茶效果也非常好。
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