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孩子吃鳕鱼有什么好处？

2025-04-05 03:49:25

推荐回答（4个）

回答（1）：

食用小鳕鱼的好处是:
一、鳕鱼营养价值高，富含优质蛋白质和低脂肪，包括DHA和DPA，以及维生素A、D、E等人体所需的多种维生素，对宝宝的大脑和身体发育有帮助；
二是鳕鱼刺少，容易消化。

回答（2）：

有利于宝宝的生长发育，提高宝宝的智力。因为鳕鱼中含有丰富

回答（3）：

鳕鱼含有的卵鳞脂是人脑中神经介质乙酰胆碱的重要来源，可增强孩子的思维能力和分析能力。鳕鱼含有的DHA等营养物质能增强宝宝的记忆力。挪威的鳕鱼是顶尖的。推荐挪威的伟鳕罗蓝，具有百年历史的专业鳕鱼制品生产商，品质可靠。

回答（4）：

吃鳕鱼有什么好处？
1、有助生长发育
鳕鱼中富含丰富的蛋白质，肉质细滑容易消化，适合老人小孩食用，能有助于儿童青少年生长发育。
2、提高智力
鳕鱼中含有丰富的DHA，DHA有促进脑部发育的作用，所以常吃鳕鱼能使人变得聪明，同时又能保护视力。
3、预防心血管疾病
鳕鱼中含有丰富的镁元素等矿物质，这些能起到预防高血压、心肌梗死等疾病的作用，能很好的对心血管系统有起到保护作用。