您好:肾阴虚的情况下可以适当食用山茱萸汤,如山茱萸15克,白糖适量。操作时将山茱萸洗净、去核,加适量水,文火煮15分钟,加入白糖稍煮即可。 食用方法,早、晚温热分服。日常中也可多食用黑芝麻、黑木耳、黑豆、小核桃等类的食物。症状稍重通过食补并不能很好的凑效的情况下,建议进行药补,药物不妨选择服用千年补肾名方六味地黄丸。
近段时间腰酸腿软、头晕耳鸣、手脚心发热找了一位中医大夫,说是肾阴虚,让日常中多食用黑豆、黑芝麻、小核桃等类的食品,医生讲也可以山药、山茱萸、白糖煲汤食用。吃了几天稍有效果,再次去找大夫,医生说,肾阴虚病症重,调理需要过程,要想更快治疗,建议最好服用药物,如仲景六味地黄丸。于是我赶紧买来药物,连服2天就有很明显的效果。真是谢谢大夫啦。