我经常失眠,怕影响高考,考前的那一夜能吃安眠药吗,影响第二天的考试吗?

2024-11-17 18:25:19
推荐回答(5个)
回答(1):

最好不吃药,睡前放松自己的心态可以听歌,聊天以放松自己的注意力,不能总想着自己的失眠情况,平常心就好我高考的时候也有类似情况,没事的。好好干,祝你好运!

回答(2):

个人认为你还是尽量不要吃,俗话说,是药三分毒,安眠药吃了肯定多少对你的神经系统有所影响,实在不行在吃也不要紧

回答(3):

最好别吃!高考要调整好心态,没什么可担心的。要相信自己,不管怎么样,只要把自己复习的真实成绩考出来就好了,自己努力了,还有什么可以担心的了。而且一般来说高考都要比平时摸底考成绩要好,有时候会好很多.....

回答(4):

最好别吃,是你自己的心理压力过大造成的。我知道一款治疗失眠还不错的产品,安美宁、这个产品对人体是没有任何的副作用的。而且是不会有依赖性的,效果是很不错的呢。建议你可以去试试!

回答(5):

同学你好,要调整好心态,有时可以适当的放松一下,楼上的袁老师的远眺5分钟的方法很好。最好不要吃安眠药,是药三分毒。你可以试一试晚饭后三颗金吉酶这个食品,或者早上吃三颗。它对提高记忆力和睡眠有很好的效果,这是我弟弟说的,他去年参加的高考。

祝好!