减肥的时候可以吃小番茄吗

一天差不多能吃几颗啊吃了小番茄能不能还吃苹果啊

2024-11-08 00:37:56

推荐回答（5个）

回答（1）：

可以段脊吃的，吃30棵左右都可以，有的人在6成饱饭后30分钟就吃30个左右的小番茄进行减肥的。

如果你是以握闷渗吃罩宽水果减肥的话，可以先吃个苹果然后再吃小西红柿。

回答（2）：

我吔在减肥,圣女果小番茄吃了不会瘦的,不能减肥的
最恏諟吃大番茄漏手还有晚上不要吃苹果,一个苹果的热量等于一碗饭的热量
早晨吃苹果最好,早芦搜嫌晨吃的苹果金苹果,中午吃的諟银苹果,晚上吃的諟烂苹果
加油!!减肥贵在坚持!!諟咯漫长的过陪手程

回答（3）：

能，但是要控制量，比如吃一些小猜塌野番茄就吃一半苹果。其实番茄和苹衫哪果对减肥都有好处，苹果可以增加饱腹感，番茄热量不高。都穗喊别吃太多就没事了

回答（4）：

减肥期间每歼衡天早上起来一杯蜂蜜水后再空腹吃一仔慧个苹果对清肠消脂非常有帮助至于番茄更是很好的减肥氏戚做食物既可消脂又可以减少被晒伤的机率所以你可以放心吃的

回答（5）：

不要吃，小番茄营养虽好，但是它是大棚的反季节蔬菜，辩前含有催迹友熟剂，能把人催肥，催老，其余的大棚蔬菜也不要姿灶槐吃。