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硬气功的练习方法。

2024-11-18 10:42:06
推荐回答（5个）
回答（1）：

外练筋骨皮简单 但是行丹田气 你没师傅是不好学的
练铁砂掌吧 弄点铁砂 每天早晚打1-2小时 这个简单

回答（2）：

没有，都是假的，好好学习物理你就能无师自通。
这些都是技巧上的东西，很多5、6岁的小孩都能完成，根本用不着练习。
如金枪刺喉，胸口碎大石等成人有劲就能开砖了各种开法

回答（3）：

八宝葫芦功 八宝门大力金刚掌 八宝门金枪鸳鸯指 在网上可以查到

回答（4）：

我只知道军队里是要练的

回答（5）：

先找个师傅，否则你会伤到自己的

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