是一种亚健康的状态
像你这种的人。天天在办公室空调房间里。
你现在表现出的这些症状都没有实症。
所以到医院可能也查不出什么的
但是你很危险。离某些病已经很近了
建议你去看一下中医。调理一下。
开点中药。补补气。感觉疲惫和睡不好觉。
可能都是肾阳虚。
另外你缺乏运动可能身体里的营养物质吃下去的
东西不能得到好的转化。所以身体会越来越虚
你现在虚症很多。建议去调理一下。
会有所改观的。另外一定要加强运动这点非常重要
就算不能大的运动也可以出去走走。。多走走也蛮好的。一天要保证晒一点的太阳。哪怕只有半小时也可以的。
最后祝你健康。现在你这样的人群非常多的。
希望我的回答能给你一点帮助
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