打羽毛球手上磨出茧子

2024-10-27 23:46:32

推荐回答（5个）

回答（1）：

大得多了磨破出茧很正常，我也是哦，那是我天天3、4个小时的打，喜欢羽球到痴迷的程度，后来就磨破了，但不甘心，贴个创可贴继续打，但往往一场打下来创可贴早就被血浸湿了，呵呵。正常的，你就休息几天吧，长了厚茧就不疼了。

关于第二个问题，看来你也是有经验的，知道打球打完要回中点，但真正实际上不能一味总想着回中点，你接完球还要看对手的接球反应（当然步法正确是前提)。如果一看他还是要放网前球，那就根本没必要往回跑，等着接球挑他后场就成了。如果一看对方要放个后场球，那就要趁早撤步往后场跑。这是要多打多锻炼才能观察出来的，往往一看对手的出手反应、方向、用力大小就要能判断出对手将要打个什么球，是放小球还是高吊，然后及早做出相应的处理方法。而有些高手还会有假动作，明明看他拍子撤的那么后肯定是要打高球，结果他在击球瞬间收力，变成了网前小球。对付这种人就跟需要你的观察力和判断力了。这一点因为我也是练跆拳道的我体会很深刻。往往跟别人实战时就必须做到他一动腿就要判断出他要出那种腿法，然后及早做出反应，是后退躲还是直接反击。而有些人还会给你假动作，让你判断失误导致挨踢……呵呵，就说这么多，关键你多打多锻炼就能做到，一定要去判断对手要打什么球你才能给予对手反击而不至于被对手吊的前场后场的乱跑。
祝你成功！

回答（2）：

一开始打球磨出茧子是很正常的。可以买一些棉质较为柔软的吸汗带缠在拍柄上，当手上磨出水泡时，可以用白凡士林涂抹患处。最重要的是及时调整握拍动作，不要刻意握紧球拍使手部肌肉僵持，更容易磨出水泡。
当水泡出脓时要及时清洗，用普通双氧水消毒无菌包扎即可，不必过于在意。

回答（3）：

我觉得发球和接球都要在一定的距离内，这样就比较容易进退！

磨出茧子，可能是你打球每次持续时间太长，一般一周打两三次就可以啦！毕竟是业余爱好！

回答（4）：

你给他的球太舒服，前场你是被动接的球。要学会打变化，石头，剪子，布。老虎棒子，鸡。

回答（5）：

手上磨出茧是很正常的.可以试着握拍放松,不发力的时候,不要用全力去握拍.
还有就是球拍要买好一点的，价格在100元以上就可以了。