早上即使有闹铃也起不了床怎样可以让自己早上能按时起床?

2024-11-07 19:21:13
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回答(1):

可以多定几个闹钟,然后把闹钟拿远一点,这样你到时间就不得不下床去关闹钟了,或者是你前天晚上准备做饭的材料,然后第二天为了能吃上热乎乎的早饭而起床。

回答(2):

我就是早上有闹钟也起不了床,可以调成自己喜欢的音乐,听到这种音乐自己就兴奋地起床了,或者录一个音当成闹铃,说自己的目标,为之奋斗的决心这样每天早上就能听到。

回答(3):

可以给自己一个熟悉的人打电话说,让他每天早上起来叫一下自己,这样自己就能够很好的起床了,再把自己的闹铃声改得非常的好听。

回答(4):

可以每天晚上都早点睡觉,千万不要熬夜,中午的时候也多睡一会儿午觉,保证了睡眠的充足就可以早一点起床。

回答(5):

把自己的闹钟时间定的早一点,这样子就有一些时间可以赖床。平时的话可以让自己身边的朋友来叫自己,因为可能会睡过。