犯困 注意力难以集中 我是不是神经衰弱了?

2024-11-22 05:36:05
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你好,你这不是神衰,应该是记忆力有点下降。是不是平时有手淫看黄的习惯?平时喜不喜欢熬夜?这些行为都会很伤身体,一点点把人掏空,身体会变差,注意力记忆力各方面都会逐渐出问题。如果有,彻底戒除,心态平和,适当运动规律作息,慢慢就会恢复的。