多喝水,喝水能让皮肤变好,坚持运动运动,不仅可以减肥,还能让皮肤变得紧致,多做力量训练,训练难度要循环渐进,这样效果更佳,用精油或者维生素e进行按摩,精油能够紧致皮肤,可以改善皮肤松弛的状况。
减肥后造成的皮肤松弛是有很多办法的,可以去美容院做拉皮,或者是去医院做手术做整形手术,把身上多余的肉皮,给他去除掉,这些都是可以简单明了的办法,因为身上的皮已经长了出来,所以就没有办法再收回去了。只能想办法把它去除。
对于您的这种状况是由于减肥导致皮下脂肪减少,水分丢失,出现皮肤松弛的现象,建议你可以通过全身按摩热疗等方法改善面部,可以通过做美容护理来改善现在的状况,但是不用过太过于担心,而且还可以抹一些芦荟胶,多锻炼。
首先呢,我们要保证力量训练,只做有网运动是不行的,保证力量训练不会有助于脂肪燃烧,还会增加肌肉,减缓皮肤松弛,变松的现象,肌肉的构成会让你皮肤紧绷,而且保持弹性量练习是必不可少的。
可以到医院去做手术,也可以去到美容院问一问也许他那里会有方法,据我所知可以去医院做手术,把松弛下来的皮肤拉直,把多余的皮肤割掉现在的医疗设备非常的高端可以完成你皮肤修复。