大学生可能会出现的心理问题有哪些？

我们生活在一个复杂的世界，大学生也是一样，在这个世界，我们需要面临许多压力，有些来自学习方面，有的来自生活，还有些来自就业压力。作为学姐的我，同样也会面临许多压力。

     在学业方面是我们最主要面临着心理问题的方面之一。我们很多时候会出现学习动力不足的心理问题。学习动力由高中转为大学的忙碌生活，是很难适应的。比如说:我高中的时候，大部分时间都是在刷各种题目，而且我基本上最多的时间都是花在学习上面，尤其是在高三，我的时间毫无保留地花费在了学习上。而在大学，我现在还记得我大一的时候，感觉学习的动力不足，因为每次到了需要预习的时候，我往往会等到上课前预习，在其他时间都没有花费时间去学习。而且我明明想好要做四级的题目，但是却发现四级的试卷买了两三个月了，但是它却依旧空白。这就是我没有学习动力的表现。也是当代大学生主要的心理问题。

大学生面临的重要任务就是学习，在这个期间，来自各方面的压力，很容易导致情绪方面的心理问题。我们常常会出现焦虑，有时候是自我焦虑，也有考试焦虑。这是内心不安和面对问题无法解决的焦虑。比如说，因为我在大一期间，由于军训和各种综素活动把时间都发散了，很难集中精力学习，所以我在考试的前期，感觉很焦虑，我不知道怎么去学习，也不知道该怎么复习。我看到我的一个朋友，她参加了学生会，当了班干部，但是她却把时间安排的很妥当，而且能够刷完需要刷的学习视频。这也让我觉得，我做的不够好，所以考试很焦虑。

    大家可以看到，我这些方面都是面临着很多的心理问题，这也是我们大学生最普遍的心理问题。希望大家能够找到解决方法，从问题出发，从而解决问题。

很多人都以为上了大学就轻松了，再苦也不如高三苦。其实事实并非如此，上了大学之后，无形间的压力会越来越大。我们一下子从被人约束变成无人管束，从家里来到异乡，从一个熟悉的环境来到一个陌生的环境。自然而然内心会有很多复杂的心理活动，如果我们不能及时调整过来，很有可能就会演变成心理问题。

大学生常见的心里问题之一就是恋爱问题。很多大学生都因为失恋而无法走出困境，因为失恋后缺乏生活的动力也不在少数。因为大学里，谈恋爱并不是被禁止的，很多人就开始了自己的初恋，因为第一次，所以没经验。大多数的恋情最后都无疾而终，这个时候就会有一些大学生沉迷在失恋的困境中，走不出来。因为他们总是纠结于为什么这段感情会结束，经常会想一些没有答案的问题，所以常常因此而抑郁。

还有一种就是是学业压力问题。在大学里，很多同学都面临着很大的学业压力，尤其是到了期末的时候，就会有一些同学需要到学校的宣泄室来宣泄自己的压力，并且也有很多同学到咨询室来寻求开导。在大学，竞争真的很大，很多来自五湖四海的人都很优秀，而且他们从来不懈怠学习，当我们看到别人优秀时，就会自然而然地产生落差感。

很多大学生都面临着考研或者就业的压力，因为无论是选择哪条路，其中的竞争压力都很大。

大学生可能出现的心理问题，较为常见的是焦虑和抑郁。

以焦虑来说，一般是因为环境的因素激发的，比如室友间的人际关系。想想刚刚步入大学的学生，才经历高中的洗礼，甚至有的人是大学才第一次住宿，第一次离开家和一群来自天南海北，性格脾气各不相同的人接触，而且还要做好和这群人一起生活四年的准备，没有人希望自己的大学过的一塌糊涂，最主要的就是不希望和室友相处不好。

这一点从开学前很多人都会转发类似感谢室友不杀之恩这种调侃的话就可以看出来，其实多多少少是很担心的，和室友相处不好怎么办，被人针对怎么办等等等等，这样的思想会逐渐转化为焦虑的情绪，让人心神不宁，甚至做事都没有干劲。除此之外，学习生活中也会引发焦虑，大学和高中不同，没有人会催促监督你学习，甚至你身边的同学也极少数有自制力特别强，特别有规划的，这就导致大多数学生会疯玩，逃课，等到考试时，没有任何的准备自然会焦虑，考试前复习不亚于女娲补天，因为没有做好准备而导致的焦虑自然也会造成成绩不理想的恶性循环。

而抑郁则是更普遍的一种心理，来自于事情发展的误差，比如，你发现和你很好的朋友并不是只有你一个朋友，人是有占有欲的，这时候难免会有落差，再比如你觉得你对一个人特别好，可是他对你却一般般，心里难免不平衡，负面情绪堆积起来，会让人深感无力，不过更多的抑郁情绪还是来自于毕业以后的迷茫，找不到合适的工作，没办法精确定位自己的专业，不清楚自己应该做什么可以做什么，疲惫奔波后没有合乎心意的结果，无力感，失落感会把人吞没，然后陷入自我怀疑最后抑郁甚至会生出我这种废物活着干嘛的想法。

所以大学生在重视生活的前提下，还要注意心理的及时调节与平衡保证自己的大学生活能充实自在。

以下是本人对大学生可能会出现的心理问题这个问题的见解

一，心理落差会变得极大

个人认为，由于大学和高中这两个阶段的学习环境与有着许多不同的地方，很多刚刚进入大学的学生出现心理落差是很正常的。在大学宽松近似乎没人管，而高中那种满是课和刷题的紧张感也随之消失，感觉时间过的好快，但是学习的事情真的没做完，一种紧张感和一种闲情相互冲突。就以上困惑而言，不仅是对大学生活认识不足，更是对“充实”定义的困惑。

二，对未来的过度担忧

大学生活中同学之间的差异很明显：衣食住行，沟通的灵活性，待人接物的态度等等。有差异就要有比较，也会导致部分学生的过度担忧：他已经如此努力、勤奋、富有、英俊、雄辩，但是他们仍然在不断的上进，我以后怎么才能超越他或者和他比？在这一点上，存在心理焦虑。奇才心理工作室心理咨询师认为，这恰恰是因为学生对人生差异没有理性的看法，没有理性的自我分析能力，未来可期，切不可把期望变成失望。

三，易怒和抑郁

每个人的思想方式都不一样，有的来自私立学校，有的来自公立学校；有的人对大学期望很高；有的人对大学没有要求；有的人从小没有离开过家；有的人从小就独立上学；有的人性格内向，但身处一个热闹的宿舍氛围中……各种各样的情况让学生从一个已经适应的舒适圈跳到另一个陌生的圈，导致学生出现应激反应，表现出烦躁和抑郁，这也是大学生常见的心理问题。

四，人际关系苦恼

大学寝室里的学生，问题比较多，独生子女的情况下，许多人在宿舍里面相聚都不是特别如意，会有许多矛盾，因此人际关系冲突也是大学生的主要心理问题之一。

五，感情的冲突激化

大学里面易发生感情，谈恋爱较为普遍，但是作为学生，许多人并无强大的经济实力，在面对各种问题时，情侣之间易有矛盾，双方在三观上很难契合，情感方面会屡番受挫。

个人认为，大学生的心理特点是多方面的，正处于心理转型期，从不成熟到成熟。中间难免会有一部分人变得脆弱易感，人生的岔路口就要走了，但正确的引导是至关重要的。

环境适应问题。在大一新生中较为常见。因初入大学，换了一个新的环境

，有的人适应能力强，有的人需要很长一段时间才能适应而且时间长了还会想家。

学习问题。大学期间，学习往往不再如高中阶段那样得到绝大多数人的重视，目的不明确、动力不足、态度不好构成了学习问题的主要方面。

人际关系问题。如何与周围的同学友好相处，建立和谐的人际关系，是大学生面临的一个重要课题。人际关系问题常常表现为难以和别人愉快相处，没有知心朋友等。

求职就业问题。有的人很迷茫，不知道以后要做什么工作，没有明确的目标。在跨入社会时，他们往往感到很多的困惑和担忧。如何选择自己的职业，如何规划自己的生涯，都会影响大学生的心理。