可能现在工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力，感觉心理烦恼，需要调节。 适当调整工作与休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松绷紧的神经，你就会忘掉烦恼。 如何缓解和消除精神压力呢？ 缓解压力的方法：回家后先大声...
把对方打死
你年龄小，不能说不可以认真，但是，要看开点。是你的就是你的，不是你的强求没用。所以没有什么害怕的！望采纳！！！
