可以用苹果恢复大师找回的。1、如果没有备份过,就用苹果恢复大师扫描手机,可以把删除的通讯录扫描出来,然后就可以恢复了。2、确认你有没有开启iCloud备份或者在iTunes备份过,如果有的话可以用苹果恢复大师从备份文件恢复。
可以恢复的, 其实你通讯录 每次变化,后台都会上传到icloud 上面,也就是随时与icloud同步的。只要你把icloud 通讯录那个选项随时保持打开 就是在随时同步,当刷完机器以后,通许录就会自动从icloud里调取了。
你就不要乱想啦,没有备份是不好恢复的。