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最简单的瘦腿方法是什么

2024-11-17 11:30:14

推荐回答（5个）

回答（1）：

你好，我觉得吃药毕竟有副作用 1 做前弓步压腿 2 晚上躺在床上的时候，做空中蹬自行车 3 有空的时候，可以踮起脚做踢腿走路 4 侧压腿（一定要蹲下去） 5 一天三次，每次30个，蹲起运动（最有效）祝早日成功！！

回答（2）：

回答（3）：

跑步每天抖腿

回答（4）：

跑步

回答（5）：

跑

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