大家现在每天都吃什么菜呀?

2024-12-05 13:06:28

推荐回答（5个）

回答（1）：

　　每天应该实现荤素搭配，既可以保证营养供应，又可以保持新鲜感。每天应该食用适量的肉类，比如猪肉、牛肉，也要食用适量的蔬菜，比如西红柿、生菜，食用适当的水果，比如苹果、梨等。
　　生菜简介：

　　生菜（var. ramosa Hort.）叶用莴苣的俗称，又称鹅仔菜、唛仔菜、莴仔菜，属菊科莴苣属。为一年生或二年生草本作物，叶长倒卵形，密集成甘蓝状叶球，可生食，脆嫩爽口，略甜。

回答（2）：

我同事的老妈很能干，所以我每天要做的就是问她昨天吃什么菜，然后就照她的菜单办了。
这样就不用动脑筋自己瞎忙了。

回答（3）：

土豆，白菜，豆角，茄子
主食可以变着样的炒饭最简单。

回答（4）：

告诉你一个好办法，想想以前在家每天吃什么现在就吃什么。

回答（5）：

豆腐