黄瓜与芹菜同吃不好吗

　　黄瓜与芹菜同食破坏维生素C

　　1、鸡蛋与豆浆同食不宜：人们经常食用豆浆冲鸡蛋，认为两者都富含蛋白质，食之对身体有益，从科学饮食角度讲，两者不宜同食。因为生豆浆中含有胰蛋白酶抑制物，它能抑制人体蛋白酶的活性，影响蛋白质在人体内的消化和吸收，鸡蛋的蛋清里含有粘性蛋白，可以同豆浆中的胰蛋白酶结合，使蛋白质的分解受到阻碍，从而降低人体对蛋白质的吸收率。

　　2、萝卜与橘子同食不宜:临床实验发现，萝卜等十字花科蔬菜摄食到人体后，可迅速产生一种叫硫氰酸盐的物质，并很快代谢产生另一种抗甲状腺的物质--硫氰酸，该物质产生的多少与蒸蔬菜的摄入量成正比，此时，如果同时摄入含有大量植物色素的橘子中的类黄酮物质在肠道被细菌分解，转达化成羟苯甲酸及阿魏酸。这两种可加强硫氰酸抑制甲状腺功能，从而诱发或导致甲状腺肿。因此，这两种食物同食不宜，尤其在甲状腺肿流行的地区，或正在患甲状腺肿的人，更就注意。

　　3、柿子与白薯同食不宜：柿子味甘、性寒，能清热生津、润肺、内含蛋白质、糖类、脂肪、果胶、鞣酸、维生素及无机盐等营养物质。白薯味甘、性平，补虚益气，强肾健脾，内含大量糖类等营养物质，两者若分开食用对身体有益无害，若同时吃，却对身体无益无害，若同时吃，却对身体不利，因为吃了白薯，人的胃里会产生大量盐酸，如果再吃上些柿子，柿子在胃酸的作用下会产生沉淀，沉淀物积结在一起，会形成不溶于水的结块，既难于消化，又不易排出，人就容易得胃柿石，严重者还需手术。

　　4、牛奶与巧克力同食不宜：牛奶含丰富的蛋白质秘钙，巧克力则含草酸，若二者混在一起吃，牛奶中的钙会与巧克力中的草酸结合成一种不溶于水的草酸钙，食用后不但不吸收，还会发生腹泻、头发干枯等症状，影响生长发育，故不宜同食。

　　5、有些水果与海鲜同食不宜:人们喜欢吃海鲜，又喜欢吃水果，特别是儿童。但是应注意的是，在吃海鲜的同时，若再吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果，就会出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等。因为这些水果中含有鞣酸，遇到水产品中的蛋白质，会沉淀凝固，形成不容易的消化的物质。同时鞣酸还有收剑作用，能抑制消化液的分泌，使凝固物质长时间滞留在肠道内，进而引起发酵。所以，海鲜不但不宜与上述水查同食，而且吃海鲜后，应间隔4小时以上再吃这类水果。

　　6、牛奶、酸奶、乳酪不宜与花椰菜、黄豆、菠菜、苋菜、蕹菜等同时食用。因前者含丰富的钙质，后者所含的化学成分影响钙的消化吸收。

　　7、羊肉与西瓜；香蕉与芋头；松花蛋与红糖；豆腐与蜜糖；黄瓜与花生；芥菜与兔肉；狗肉与绿豆；柿子与螃蟹等也不宜同时食用。
　　上述不宜同时食的食物，可以分开进食，最好相隔3～4小时吃，以防其相克。

　　1》萝卜——水果：两者同食，经代谢后体内会很快产生大量硫氢酸，可抑制甲状腺素的形成，并阻碍甲状腺对碘的摄取，从而诱发或导致甲状腺肿。

　　牛奶——果珍：牛奶中蛋白质丰富，80％以上为酷蛋白。酷蛋白在PH值低于4．6的酸性环境中会凝集、沉淀，不利于消化吸收，引起消化不良，故冲调牛奶时不宜加入果珍及果汁等酸性饮料。

　　海味——水果：鱼虾、藻类含有丰富的蛋白质和钙等营养物质，如果与含鞣质的水果同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且易使海味中蛋白质与鞣质结合。这种物质可刺激粘膜，形成不易消化的物质，使人出现腹痛、恶心、呕吐等症状。

　　肉类——茶：茶中的大量鞣酸与蛋白质结合会产生具有收敛性的鞣酸蛋白质，使肠蠕动减慢，延长粪便在肠道滞留时间，形成便秘。

　　白酒——胡萝卜：胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，与酒精一起进入人体，就会在肝脏中产生毒素，从而损害肝脏功能。

　　咸鱼——乳酸饮料：咸鱼不宜与乳酸饮料搭配食用，由于咸鱼制品中的硝酸盐在乳酸菌的作用下被还原成亚硝酸盐，而在唾液中的硫氰酸根催化下，产生致癌物，可能引起胃肠、肝等消化器官癌变。

　　2》不能一起吃的食物
　　红薯和柿子——会得结石
　　鸡蛋和糖精——容易中毒
　　洋葱和蜂蜜——伤害眼睛
　　豆腐和蜂蜜——引发耳聋
　　萝卜和木耳——皮肤发炎
　　芋头和香蕉——腹胀
　　花生和黄瓜——伤害肾脏
　　牛肉和栗子——引起呕吐
　　兔肉和芹菜——容易脱发
　　螃蟹和柿子——腹泻
　　鲤鱼和甘草——会中毒
　　猪肉*菱角——肚子痛
　　牛肉*栗子——引起呕吐
　　羊肉*西瓜——伤元气
　　狗肉*绿豆——会中毒
　　兔肉*芹菜——脱发
　　鸡肉*芹菜——伤元气
　　鹅肉*鸡蛋——伤元气
　　甲鱼*苋菜——会中毒
　　鲤鱼*甘草——会中毒
　　螃蟹*柿子——腹泻
　　白酒*柿子——会胸闷
　　红薯*柿子——会得结石
　　糖精（片）*鸡蛋——会中毒、重则死亡
　　红塘*皮蛋——会中毒
　　洋葱*蜂蜜——伤眼睛
　　豆腐*蜂蜜——耳聋
　　萝卜*木耳——得皮炎
　　马铃薯*香蕉——面部生斑
　　芋头*香蕉——腹涨
　　花生*黄瓜——会伤身

　　1.猪肉菱角若共食,肚子疼痛不好受.
　　2.牛肉栗子一起吃,食后就会发呕吐.
　　3.羊肉滋补大有用,若遇西瓜定相侵.
　　4.狗肉滋补需注意,若遇绿豆定伤身.
　　5.兔肉芹菜本不合,同食之后头发脱.
　　6.鸡肉芹菜也相忌,同食就会伤元气.
　　7.鹅肉鸡蛋不同窝,一同入胃伤身体.
　　8.鲤鱼甘草性相反,兼食而之定伤身.
　　9.黄鳝皮蛋皆佳肴,不可同桌结伴行.
　　10.鸡蛋若遇消炎片,同室操戈两相争.
　　11.鸡蛋糖精更相克,同食中毒更伤身.
　　12.柿子红薯若同吃,体内结石易形成.
　　13.柿子螃蟹也相背,同食之后会腹泻.
　　14.柿子白酒更不合,食后使你心发闷.
　　15.豆腐蜂蜜伴着吃,味道虽好耳要聋.
　　16.洋葱蜂蜜也不合,同食就会伤眼睛.
　　17.香蕉芋头本不合,同时入胃腹胀痛.
　　18.香蕉相克马铃薯,同食面部要起斑.
　　19.黄瓜生熟都可以,进食之际忌花生.
　　20.萝卜木耳不同食,食了容易生皮炎.
　　21.萝卜水果更相背,甲状腺肿会诱发.

　　1、萝卜：严禁与桔子同食，同食患甲状腺肿；忌何首乌、地黄；服人参时忌食；忌与胡萝卜同食。
　　2、胡萝卜：不宜和西红柿、萝卜、辣椒、石榴、莴苣、木瓜等水果同吃。最好单独吃或和肉类烹调。
　　3、黄瓜：不宜和维生素c含量高的蔬菜如西红柿、辣椒等同烹调。
　　4、甘薯：(红薯、白薯、地瓜、山芋)；不能与柿子同食，二者相聚会形成胃柿石，引起胃胀、腹痛、呕吐，严重时可导致胃出血等，危及生命；也不宜与香蕉同吃。
　　5、韭菜：不可与菠菜同食，二者同食有滑肠作用，易引起腹泻；不可与蜂蜜同食，同食则令人心痛；不可与牛肉同食，同食令人发热动火。
　　6、茄子：忌与黑鱼、蟹同食，同食有损肠胃；过老熟的茄子不宜食，易中毒。
　　7、菠菜：忌韭菜；不宜与豆腐同食，同食使人缺钙。
　　8、小白菜：忌兔肉。
　　9、南瓜：不可与羊肉同食，否则易发生黄疸和脚气；不可与富含维生素c 的蔬菜、水果同食。
　　10、竹笋：不宜与豆腐同食，同食易生结石；不可与鹧鸪肉同食，同食令人腹胀；不可与糖同食；不宜与羊肝同食
　　11、辣椒：忌与羊肝、南瓜同食。
　　12、香菜：不可与一切补药同食；忌白术、牡丹皮。
　　13、莼菜：忌与醋同食。
　　14、茭白：不宜与豆腐同食，否则易形成结石。
　　15、芹菜：忌同醋食，否则易损齿；不宜与黄瓜同食。
　　16、芥菜：忌与鲫鱼同食，否则易引发水肿。
　　17、蕨菜：忌与黄豆、花生、毛豆等同吃。
　　18、菜瓜：忌与牛奶、奶酪、鱼类同食，否则易生疾病。
　　19、山药：忌鲫鱼、甘遂。
　　20、豆腐(豆浆)：不要与牛奶同食；不要与菠菜同烹调；忌用豆浆冲鸡蛋；忌与四环素同用。
　　21、木耳：忌与田螺、雉鸡、野鸭、鹌鹑肉同食；忌与四环素同服
　　22、苋菜：不宜与菠菜、蕨粉同食
　　23、苦菜：不可与蜂蜜同食
　　24、花生：忌蕨菜、毛蟹、黄瓜。
　　25、马齿苋：不宜与鳖甲同食。
　　26、香瓜：忌与蟹、田螺、油饼同吃
　　27、猪肉：忌与鹌鹑同食，同食令人面黑；忌与鸽肉、鲫鱼、虾同食，同食令人滞气；忌与荞麦同食，同食令人落毛发；忌与菱角、黄豆、蕨菜、桔梗、乌梅、百合、巴豆、大黄、黄连、苍术同食；忌与牛肉、驴肉、羊肝同食。
　　28、猪脑髓：不可与酒、盐同食，影响男子性功能；
　　29、羊肉：忌与豆酱、荞麦面、乳酪、南瓜、醋、赤豆、梅干菜同食；忌铜、丹砂。
　　30、鸡肉：老鸡鸡头不能吃，因毒素滞留在脑细胞内，民间有“十年鸡头生砒霜”的说法；忌与糯米、李子、大蒜、鲤鱼、鳖鱼、虾、兔肉同食；忌芥末、菊花。
　　31、猪油：不宜与梅子同食。
　　32、牛肉：不可与鱼肉同烹调；不可与栗子、黍米、蜂蜜同食；不宜与韭菜、白酒、生姜同食。
　　33、猪肝：忌与荞麦、黄豆、豆腐同食，同食发痼疾；忌与鱼肉同食，否则令人伤神；忌与雀肉、山鸡、鹌鹑肉同食。
　　34、牛肝：忌鲍鱼、鲇鱼；不宜与富含维生素c的食物同食。
　　35、鸭肉：反木耳、胡桃；不宜与鳖肉同食，同食令人阴盛阳虚，水肿泄泻。
　　36、狗肉：忌与绿豆、杏仁、菱角、鲤鱼、泥鳅同食；忌用茶；不宜与大蒜同食。
　　37、猪血：忌黄豆，同食令人气滞；忌地黄、何首乌。
　　38、羊心、羊肝：忌与生椒、梅、赤豆、苦笋、猪肉同食；不宜与富含维生素c的蔬菜同食。
　　39、驴肉：忌荆芥；不宜与猪肉同食，否则易致腹泻。
　　40、马肉：不宜与大米（粳米）、猪肉同食；忌生姜、苍耳。
　　41、鹅肉：不宜与鸭梨同吃。
　　42、鹿肉：不宜与雉鸡、鱼虾、蒲白同食
　　43、雀肉：春夏不宜食，冬三月为食雀季节。不宜与猪肝、牛肉、羊肉同食；忌李子、白术。
　　44、鸡蛋：忌与柿子同食，同食可引起腹痛、腹泻，易形成“柿结石”；不宜与兔肉、鲤鱼、豆浆同食；民间有吃“毛蛋”之习，其实“毛蛋”中含有大量病菌，易中毒。
　　45、鸭蛋：不宜与李子、桑椹子同食。
　　46、野鸭：忌与木耳、核桃、荞麦同食
　　47、鹧鸪肉：忌与竹笋同食
　　48、水獭肉：忌与兔肉、柿子同吃
　　49、獐肉：不宜与虾、生菜、梅子、李子同食
　　50、鹌鹑肉：不宜与猪肉、猪肝、蘑菇、木耳同食。
　　51、雉鸡（野鸡）：不宜与猪肝、鲇鱼、鲫鱼、木耳、胡桃、荞麦同食
　　52、猫肉：忌藜芦；猫肉有伤胎之弊，孕妇忌服。
　　53、虾：严禁同时服用大量维生素c。否则，可生成三价砷，能致死；不宜与猪肉同食，损精；忌与狗、鸡肉同食；忌糖。
　　54、鲤鱼：忌朱砂、狗肉。葵菜、赤小豆、咸菜不宜与狗肉同食。
　　55、泥鳅：不宜与狗肉同食。
　　56、海带：不宜与甘草同食。
　　57、鲫鱼：不宜与芥菜、猪肝、猪肉、蒜、鸡肉、鹿肉等同食；忌山药、厚朴、麦冬、甘草。
　　58、鳖肉：忌猪肉、兔肉、鸭蛋、苋菜；忌与薄荷同煮；忌与鸭肉同食，久食令人阴盛阳虚，水肿泄泻
　　59、带鱼、平鱼、银鱼、黄花鱼：忌用牛、羊油煎炸；凡海味均禁甘草；反荆芥。
　　60、龟肉：不宜与酒、果、瓜、猪肉、苋菜同食。
　　61、蜗牛：忌蝎子。
　　62、田螺：忌与香瓜、木耳、蛤蚧、冰糖同食；忌与四环素同用。
　　63、鲶鱼：不宜与牛肝同食；忌用牛、羊油煎炸；不可与荆芥同用。
　　64、鳝鱼：忌狗血、狗肉，同食助热动风；忌荆芥，同食令人吐血；青色鳝鱼有毒，黄色无毒。有毒鳝鱼一次吃250克，可致死。
　　65、海鳗鱼：不宜与白果、甘草同食。
　　66、青鱼：忌用牛、羊油煎炸；不可与荆芥、白术、苍术同食。
　　67、牡蛎肉：不宜与糖同食。
　　68、枣：不可与海鲜同食，否则令人腰腹疼痛；不可与葱同食，否则令人脏腑不合，头胀。
　　69、苹果：不宜与海味同食（海味与含有鞣酸的水果同吃，则易引起腹痛、恶心、呕吐等）。
　　70、鸭梨：忌鹅肉、蟹；忌多吃；忌与油腻、冷热之物杂食。
　　71、桔子：忌与萝卜同食，同食诱发甲状腺肿；忌与牛奶、蟹、蛤同食。
　　72、山楂、石榴、木瓜、葡萄：不宜与海鲜类、鱼类同食；服人参者忌用；忌铁器；忌和四环素同吃。
　　73、桃子：不宜与鳖肉、龟肉同食。
　　74、香蕉：不宜与白薯同食。
　　75、柿子：忌与蟹、水獭肉同食，同食腹痛、大泻；忌与红薯、酒同食。
　　76、杨梅：忌生葱；不宜与羊肛，鳗鱼同食。
　　77、杏：忌与小米同食，否则令人呕泻。
　　78、芒果：忌与大蒜等辛物同食。
　　79、银杏（白果）：严禁多吃，婴儿吃10颗左右可致命，三、五岁小儿吃30~40颗可致命；不可与鱼同吃，同食则产生不利于人体的生化反应，小儿尤忌。
　　80、柑子：忌与蟹同食。
　　81、大米（粳米）：不可与马肉同食，不可与苍耳同食，同食心痛；
　　82、黄豆：不宜与猪血、蕨菜同食；服四环素时忌用。
　　83、绿豆：不宜与狗肉、榧子同食。
　　84、小米（粟米）：不可与杏同食，同食易使人呕吐、泄泻；气滞者忌用。
　　85、黑豆：忌与厚朴、蓖麻籽、四环素同用。
　　86、红豆：忌与米同煮，食之发口疮；不宜与羊肉同食；蛇咬伤，忌食百日；多尿者忌用。
　　87、葱：不宜与杨梅、蜜糖同食，同食易气壅胸闷；忌枣、常山、地黄。
　　88、醋：忌丹参、茯苓；不宜与海参、羊肉、奶粉同食；忌壁虎，可致死。
　　89、糖：忌虾；不可与竹笋同煮；不宜与牛奶、含铜食物同食。
　　90、酒：忌与汽水、啤酒、咖啡、奶、茶、糖同饮，不然对胃肠、肝、肾脏器官有严重的损害；不宜与牛肉、柿同食。
　　91、茶：贫血病人服用铁剂时，忌饮茶。不宜与狗肉同食；服人参等滋补药品时忌用。
　　92、蒜：一般不与补药同服。忌蜜、地黄、何首乌、牡丹皮；
　　93、花椒：忌防风、附子、款冬。
　　94、牛奶：忌牛奶中放钙粉；勿用牛奶冲鸡蛋；不宜与巧克力、桔子，四环素同食。
　　95、蜜：不宜与葱、蒜、韭菜、莴苣、豆腐同食，不然易引起腹泻 。

　　啤酒忌白酒。啤酒中含有大量的二氧化碳，容易挥发，如果与白酒同饮，就会带动酒精渗透。有些朋友常常是先喝了啤酒再喝白酒，或是先喝白酒再喝啤酒，这样做实属不当。想减少酒精在体内的驻留，最好是多饮一些水，以助排尿。

　　酒精忌咖啡。酒中含有的酒精，具有兴奋作用，而咖啡所含咖啡因，同样具有较强的兴奋作用。两者同饮，对人产生的刺激甚大。如果是在心情紧张或是心情烦躁时这样饮用，会加重紧张和烦躁情绪；若是患有神经性头痛的人如此饮用，会立即引发病痛；若是患有经常性失眠症的人，会使病情恶化；如果是心脏有问题，或是有阵发性心跳过速的人，将咖啡与酒同饮，其后果更为不妙，很可能诱发心脏病。一旦将二者同时饮用，应饮用大量清水或是在水中加入少许葡萄糖和食盐喝下，可以缓解一下不适症状

　　解酒忌浓茶。有些朋友在醉酒后，饮用大量的浓茶，试图解酒。殊不知茶叶中含有的咖啡碱与酒精结合后，会产生不良的后果，不但起不到解酒的作用，反而会加重醉酒的痛苦。

　　鲜鱼忌美酒。含维生素 D高的食物有鱼、鱼肝、鱼肝油等，吃此类食物饮酒，会减少人对维生素 D吸收量的6—7成。人们常常是鲜鱼佐美酒，殊不知这种吃法却丢了上好的营养成分。

　　虾蟹类忌维生素。虾、蟹等食物中含有五价砷化合物，如果与含有维生素 C的生果同食，会令砷发生变化，转化成三价砷，也就是剧毒的“砒霜”，危害甚大。长期食用，会导致人体中毒，免疫力下降。

　　菠菜忌豆腐。菠菜中所含的草酸，与豆腐中所含的钙产生草酸钙凝结物，阻碍人体对菠菜中的铁质和豆腐中蛋白的吸收。

　　牛奶忌朱古力。朱古力中含有草酸，与牛奶中所含的蛋白质、钙质结合后产生草酸钙。一些人食用后会发生腹泻现象。

　　3》哪些食物不能和牛奶一起吃
　　<<橘子>>在喝牛奶前后1小时左右，不宜吃橘子。因为牛奶中所含的蛋白质与橘子中的果酸相遇后，就会发生凝固，从而影响人体对牛奶的消化与吸收，在服用牛奶这个时间段里同样不宜食用其他酸性水果。

　　<<果汁>>牛奶中的蛋白质80％为酪蛋白，牛奶的酸碱度在4.6以下时，大量的酪蛋白便会发生凝集、沉淀，难以消化吸收，严重者还可能导致消化不良或腹泻。所以牛奶中不宜添加果汁等酸性饮料。

　　<<糖>>牛奶中含有的赖氨酸在加热条件下能与果糖反应，生成有毒的果糖基赖氨酸，有害于人体。鲜牛奶在煮沸时不要加糖，煮好牛奶后等牛奶稍凉以后再加糖。牛奶煮沸时忌加糖。牛奶中所含的赖氨酸在高温下与果糖结合成果糖基赖氨酸，不易被人体消化。食用后会出现肠胃不适、呕吐、腹泻病症，影响健康。

　　<巧克力>>牛奶含有丰富蛋白质和钙，而巧克力含有草酸，两者同食会结合成不溶性草酸钙，极大影响钙的吸收。甚至出现头发干枯、腹泻、生长缓慢等现象。

　　<<药>>有人喜欢用牛奶代替白开水服药，其实，牛奶会明显地影响人体对药物的吸收。由于牛奶容易在药物的表面形成一个覆盖膜，使奶中的钙、镁等矿物质与药物发生化学反应，形成非水溶性物质，从而影响药效的释放及吸收。因此，在服药前后1小时也不要喝奶。

　　一、日常食物相克

　　1.生葱与蜂蜜 2. 蜜糖与豆腐 3.皮蛋与红糖 4. 胡萝卜汁与酒

　　5. 烧酒与桃子 6.烧酒与柿子 7.烧酒与玉米 8.甜酒与味精

　　9. 鸡蛋与糖精 10. 鸡蛋与消炎片 11.鸡蛋与树薯 12.鸡蛋与豆浆

　　13.白藤与川连 14.西药片与烧酒

　　二、肉类与相关食物相克：

　　1..狗肉与绿豆 2.羊肉与柚柑 3.羊肉与西瓜 4.羊肉与霉干菜

　　5.兔肉与芥菜 6.兔肉与芹菜 7.兔肉与小白菜 8.驴肉与黄花菜

　　9.牛肉与橄榄 10. 牛肉与毛姜 11.猪肉与甘草 12. 猪肉与菱角

　　13.鸭肉与李子 14.鸭肉与杨梅子 15..鸡肉与菊花 15.鸡肉与芥末

　　17.鹅肉与柿子 18.鹅肉与鸭梨 19.蛇肉与萝卜

　　三、水果与相关食物相克：
　　1.梨与开水相克 2.芥末与鸭梨 3..柑桔与萝卜 4.甜瓜与田螺

　　5.山楂与猪肝 6.西瓜与油果子 7.柿与各色酒 8.柿子与酸性菜

　　9.花生与黄瓜 10.棒冰与西红柿 11. 香蕉与芋头 12.白地瓜与香蕉

　　四、水产品与相关食物相克：

　　1.鲤鱼与赤小豆 2.鲤鱼与小豆甜 3.鲤鱼与猪肉 4. 鲤鱼与甘草
　　5.鳗鱼与牛肝 6.黄鱼与荞麦面 7.鳝鱼与狗肉 8.黄鳝与白菜
　　9.螃蟹与茄子 10.螃蟹与柿子 11.螃蟹与花生 12.螃蟹与冷食
　　13.螃蟹与泥鳅 14.螃蟹与石榴 15.螃蟹与香瓜 16.螃蟹与梨
　　17.海蟹与大枣 18.青蛙与茶叶 19.田螺与香瓜 20.田螺与蚕豆
　　21.鳖肉与苋菜 22.鳖肉与芥子相克 23.鳖肉与猪肉 24.鳖肉与鸭蛋
　　25.鲫鱼与冬瓜 26.虾与含维生素C的食物 27.海味食物与含鞣酸食物

　　4、狗肉忌绿豆，同食会中毒。
　　5、兔肉忌芹菜，同食会引起脱发。
　　6、鸡肉忌芹菜，同食会伤元气。
　　7、鹅肉忌鸡蛋，同食会伤元气。
　　8、甲鱼（又名脚鱼）忌苋菜，同食会中毒。
　　9、鲤鱼忌甘草，同食会中毒。
　　10、螃蟹忌柿子，同食会引起腹泻
　　11、鸡蛋忌糖精，同吃会中毒，重者死亡。
　　12、红糖忌皮蛋，同食会中毒。
　　13、白酒忌柿子，同食会引起心闷。
　　14、洋葱忌蜂蜜，同食会伤眼睛。
　　15、萝卜忌木耳，同食会得皮炎。
　　16、豆腐忌蜂蜜，同食会耳聋。
　　17、马铃薯忌香蕉，同食面部会生斑。
　　18、香蕉忌芋头，同食会腹胀。
　　19、花生忌黄瓜，同食会伤身。
　　20、红薯忌柿子，同食会得结石病。
　　1、牛肉与板栗同食不易消化吸收。
　　2、兔肉与橘子同食导致腹泻。
　　3、狗肉与大蒜同食刺激肠胃黏膜。
　　4、鲤鱼与咸菜同食容易导致癌症。
　　5、鸡肉与芥末同食会大伤元气。
　　6、河吓与蕃茄同食容易食物中毒。
　　7、胡萝卜与白萝卜同食会导致败血病。
　　8、胡萝卜与辣椒同食破坏营养。
　　9、大葱与大枣同食会导致脾胃不和。
　　10、白萝卜与桔子同食诱发甲状腺肿。
　　11、黄瓜与辣椒同食会破坏体内Vc
　　12、羊肉与南瓜同食会胸闷腹胀。
　　13、柿子与白薯同食易生成结石。
　　14、胡萝卜与醋同食破坏胡萝卜素。
　　15、蜂蜜与豆腐同食易导致腹泻。
　　16、桔子与柠檬同食会导致消化道溃疡穿孔。
　　17、汽水与辛辣食物同食使萎缩性胃炎病人胃脘疼痛。
　　18、哈密瓜和香蕉同食使肾衰病人、关节炎病人病症加重。
　　19、豆浆与蜂蜜同食会破坏营养。
　　20、蚬、蛤、毛蚶与芹菜同食会将维生素B1全部破坏。
　　21、猪肉与豆类同食易引起腹胀气滞。
　　22、羊肉与荞麦热寒相反不宜同食。
　　23、鸡蛋与豆浆同食影响蛋白质吸收。
　　24、螃蟹与茄子同食易伤肠胃。
　　25、黄瓜与芹菜同食破坏维生素C
　　26、豆腐与菠菜同食影响钙的吸收。
　　27、韭菜与酒同食易引起胃肠疾病。
　　28、花生与黄瓜同食易导致腹泻。
　　29、螃蟹与金瓜同食损伤肠胃。
　　30、山楂与海鲜同食引起腹痛、便秘。
　　31、白与茶同食易造成肾脏损害。
　　32、咖啡与白酒同饮会严重损伤大脑。
　　33、啤酒和腌熏、烧烤类同食会致癌。
　　34、白酒掺啤酒刺激心脏、肝、肾、肠胃。
　　35、牛奶与红糖同饮影响蛋白质吸收。
　　36、猪肝与菜花同食降低人身对微量元素的吸收。
　　37、海参与醋同食使人体PH值下降。
　　38、牛奶与莲籽同食会加重便秘
　　21.啤酒*味精
　　22.土豆和鸡蛋
　　23.菠菜和豆腐；海鲜和水果
　　24海鲜和啤酒.排骨和生姜
　　25黄 梨 . 沸 水
　　26.维生素C+虾
　　27热茶 香蕉

　　一、食物与相关食物相克：

　　1、猪肉与豆类相克：形成腹胀、气壅、气滞。

　　2、猪肉与菊花相克：同食严重会导致死亡。

　　3、猪肉与羊肝相克：共烹炒易产生怪味。

　　4、猪肉与田螺相克：二物同属凉性，且滋腻易伤肠胃。

　　5、猪肉与茶相克：同食易产生便秘；

　　6、猪肉与百合相克：同食会引起中毒。

　　7、肉与杨梅子相克：同食严重会死亡。

　　8、猪肝与富含维生素C的食物相克：引起不良生理效应，面部产生色素沉着。

　　9、猪肝与番茄、辣椒相克：猪肝中含有的铜、铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能。

　　10、猪肝与菜花相克：降低人体对两物中营养元素的吸收。

　　11、猪肝与荞麦相克：同食会影响消化。

　　12、猪肝与雀肉相克：同食会消化不良，还会引起中毒。

　　13、猪肝与豆芽相克：猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素C氧化，失去其营养价值。

　　14、猪血与何首乌相克：会引起身体不适。

　　15、羊肉与栗子相克：二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐。

　　16、牛肉与橄榄相克：同食会引起身体不适。

　　17、牛肝与富含维生素C的食物相克：猪肝中含有的铜、铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能。

　　18、牛肝与鲇鱼相克：可产生不良的生化反应，有害于人体。

　　19、牛肝与鳗相克：可产生不良的生化反应。

　　20、羊肉与豆酱相克：二者功能相反，不宜同食。

　　21、羊肉与乳酪相克：二者功能相反，不宜同食。

　　22、羊肉与醋相克：醋宜与寒性食物相配，而羊肉大热，不宜配醋。

　　23、羊肉与竹笋相克：同食会引起中毒。

　　24、羊肉与半夏相克：同食影响营养成份吸收。

　　25、羊肝与红豆相克：同食会引起中毒。

　　26、羊肝与竹笋相克：同食会引起中毒。

　　27、猪肉与鸭梨相克：伤肾脏。

　　28、鹅肉与鸡蛋相克：同食伤元气。

　　29、鹅肉与柿子相克：同食严重会导致死亡。

　　30、鸡肉与鲤鱼相克：性味不反但功能相乘。

　　31、鸡肉与芥末相克：两者共食，恐助火热，无益于健康。

　　32、鸡肉与大蒜相克。

　　33、鸡肉与菊花相克：同食会中毒。

　　34、鸡肉与糯米相克：同食会引起身体不适。

　　35、鸡肉与狗肾相克：会引起痢疾

　　36、鸡肉与芝麻相克：同食严重会导致死亡。

　　37、鸡蛋与豆浆相克：降低人体对蛋白质的吸收率。

　　38、鸡蛋与地瓜相克：同食会腹痛。

　　39、鸡蛋与消炎片相克：同食会中毒。

　　40、鹿肉与鱼虾相克：癌症患者不宜同食。

　　41、兔肉与橘子相克：引起肠胃功能紊乱，导致腹泻。

　　42、兔肉与芥末相克：性味相反不宜同食。

　　43、兔肉与鸡蛋相克：易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻。

　　44、兔肉与姜相克：寒热同食，易致腹泻。

　　45、兔肉与小白菜相克：容易引起腹泻和呕吐。

　　46、狗肉与鲤鱼相克：二者生化反应极为复杂，可能产生不利于人体的物质。

　　47、狗肉与茶相克：产生便秘，代谢产生的有毒物质和致癌物积滞肠内被动吸收，不利于健康。

　　48、狗肉与大蒜相克：同食助火，容易损人。

　　49、狗肉与姜相克：同食会腹痛。

　　50、狗肉与朱砂与鲤鱼相克：同食会上火。

　　51、狗肉与狗肾相克：会引起痢疾。

　　52、狗肉与绿豆相克：同食会胀破肚皮。

　　53、狗血与泥鳅相克：阴虚火盛者忌食。

　　54、鸭肉与鳖相克：久食令人阳虚，水肿腹泻。

　　55、马肉与木耳相克：同食易得霍乱。

　　56、驴肉与金针蘑相克：同食会引起心痛，严重会致命。

　　57、鲤鱼与咸菜相克：可引起消化道癌肿。

　　58、鲤鱼与赤小豆相克。

　　59、鲤鱼与猪肝相克：同食会影响消化。

　　60、鲤鱼与甘草相克：同食会中毒。

　　61、鲤鱼与南瓜相克：同食会中毒。

　　62、鲫鱼与猪肉相

芹菜与黄瓜同吃会造成营养成分大大降低