孕妇能吃绿豆汤吗

孕妇可以喝绿豆汤。
绿豆汤可以清热解毒、利水消肿，可以预防孕妇上火，还可以改善下肢肿胀的症状，但是注意绿豆汤属于凉性的。
如果孕妇体质属于寒性体质，最好不要多喝绿豆汤，以免引起腹泻等症状。

孕妇是可以喝绿豆汤的。每次喝的时候不要喝的太多。最好放一点点糖，这样味道会好一些。千万不要喝凉的，或者放在冰箱里面的。这样很容易引起肠胃痉挛的。
孕妇怀孕期间吃点五谷杂粮和豆制品是非常好的。这样补充的营养非常均衡。还可以补充很多粗纤维的。

绿豆是大家生活中常见的食材，可以解暑，大家在夏天通常都会喝绿豆汤来降暑，但是对于孕妇来说，绿豆似乎还是需要多思考思考的，为的是减少对于孕妇的身体危害，毕竟怀孕之后的孕妇是非常需要注意自己饮食的。那么，怀孕能吃绿豆吗？

怀孕能吃绿豆吗

1、绿豆含有丰富的膳食纤维，孕妇吃绿豆，补充膳食纤维，滋润肠胃，可以促进排便排毒，改善怀孕常有的便秘症状。

2、绿豆有利于排尿祛湿，孕妇吃绿豆，促进排尿祛湿，减轻身材的水肿现象。

3、绿豆含有丰富的优质蛋白，孕妇吃绿豆，可以补充优质蛋白，提高身体免疫力，增强自身抵抗力，减轻身体疲劳感。

4、绿豆含有丰富的钾元素，孕妇吃绿豆，补充钾元素，可以维持身体基础代谢率，还可以明目。

5、绿豆含有丰富的钙物质，孕妇吃绿豆，补充钙物质，还可保护骨骼的健康。

6、绿豆含有丰富的磷，孕妇吃绿豆，可以补充磷，促进神经的兴奋，补充精力，保持活力，增进食欲，改善胃口。

喝绿豆汤的禁忌

1、体质虚弱的人不宜多喝绿豆汤

因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多，大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。这类人的肠胃消化功能较差，容易因消化不良导致腹泻。

2、过量喝绿豆汤或致肠胃疾病

一般人过量喝绿豆汤，可出现胃寒腹泻等肠胃疾病。女性过量喝绿豆汤可出现白带、腹胀、痛经等妇科症状。