做月子可以吃鲍鱼吗

2025-03-23 01:18:52

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回答（1）：

坐月子可以适量吃鲍鱼，但一次不能多吃。鲍鱼是名贵的海洋食用贝类，被誉为“海上黄金”，其肉质细嫩、营养丰富，有补血益气、养阴补虚、安神通乳等功效，适合产妇滋补食用。坐月子吃鲍鱼的好处：
　　补血益气
　　鲍鱼有补血益气的功效，《黄帝内经》中记载，以鲍鱼汁治血枯。产妇产后气血亏虚，肤色没有光华，失去红润，手脚冰冷，适量食用鲍鱼可补血益气。
　　安神通乳
　　《随息居饮食谱》中记载鲍鱼有安神通乳的功效，鲍鱼肉120克、麻仁10克（布包）、豆豉10克、葱白1根，共煮羹，内服，每日1次，连服3-5日，可治疗产后乳汁缺乏。
　　预防便秘
　　坐月子期间产妇胃肠功能虚弱，胃肠蠕动减慢，运动量也少，容易出现产后便秘。鲍鱼肉中含有纤维素，可促进胃肠蠕动，防治便秘。
　　滋养皮肤
　　鲍鱼中蛋白质含量丰富，其中30%-50%为胶原蛋白，可促进皮肤胶原代谢。有助于产妇产后皮肤的恢复。望采纳

回答（2）：

虽然可以吃,但是尽量还是不要吃,因为海鲜是发货,如果乳母吃了会从奶水里过给孩子的,宝宝容易引起皮肤过敏症(本人同事就是一个例子,孩子的皮肤疱疹.看了不知道多少医院吃了不知道多少药,还是老样子~~)

回答（3）：

　　鲍鱼有补血益气的功效，《黄帝内经》中记载，以鲍鱼汁治血枯。产妇产后气血亏虚，肤色没有光华，失去红润，手脚冰冷，适量食用鲍鱼可补血益气。