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几个拉伸小动作助你长高几厘米 基础瑜伽拉伸运动让你
几个拉伸小动作助你长高几厘米 基础瑜伽拉伸运动让你
2024-12-02 12:44:52
推荐回答(2个)
回答(1):
1.挺直腰板 2.双手交叉向上延展 3.踢踢腿 4.游泳 5. 睡前小运动(成长伸展运动)有利于长高
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