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17岁170CM能长到180CM么？？

2024-11-07 05:29:51

推荐回答（5个）

回答（1）：

应该可以的，对于男生来说，17岁正处于发育期，
长个子应该没问题的，如果你真的很迫切想长高，
那就吃清真小公鸡，很有效果，
我有很多同学就是这样长到185以上的~~
而且经常跳跃，或者打篮球，睡眠一定要充足，不要熬夜~~
这样就好啦~~

回答（2）：

17岁还是可以长的,找些比较伸展筋骨的,拨高的运动,例如游泳,篮球之类的.我觉得单拉单杆感觉一般,毕竟血液循环一般而已.还是全身的最好大量出汗的伸展运动比较好.

回答（3）：

我也93年的。180，按平常的生活就行了

回答（4）：

有难度、

回答（5）：

身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。
合理饮食、充足睡眠、适当运动。
要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。
简单地说，能够增进食欲、促进睡眠、给予骨骼一定程度纵向压力的运动对长高都有益。具体地说就有慢跑、跳绳、跳舞、打篮球以及打排球等。但是篮球和排球选手中有许多儿童原来身材就很高，如果你仅仅为了长高，让根本不喜欢这些运动的孩子云从事这些运动的话，你就错了。因为情绪的安定对长高也很重要，所以让您的孩子选择自己喜欢的运动。但是过度消耗体力的激烈运动，还是让身体已经停止增长的高中生从事比较好。
有助于长高的运动
选择孩子喜欢的运动为好：排球、篮球、芭蕾、伸展体操、跳绳、慢跑