我的鼻孔老是堵塞一会这边堵一会那边堵鼻孔有时候有点干燥而且还有点痛我坚持跑步行吗

2024-11-18 02:41:16

推荐回答（4个）

回答（1）：

你是鼻炎吧？要么就是感冒！你要是呼吸不顺畅跑步肯定也不舒服，并不是什么时候都适合跑步的，尤其清晨，要注意不要在很冷的天气跑步，这样呼吸的空气太凉会刺激鼻腔跟呼吸道，会流鼻涕，也会咳嗽哦~
还有跑完步记得保暖，越汗流浃背的时候越容易感冒……
好了,祝你有个好身体哦！

回答（2）：

慢性鼻炎，鼻窦炎。
别大清早起来跑，傍晚跑效果会好一些。

回答（3）：

感冒了吧休息几天

回答（4）：

往鼻子里插葱效果挺好的

我的鼻孔老是堵塞 一会这边堵 一会那边堵 鼻孔有时候有点干燥 而且还有点痛 我坚持跑步行吗