因为年龄在渐长的过程,新陈代谢变慢,身体各个器官都逐步的衰退,肯定不如十七八岁,20几岁年轻的时候,而且30岁以后,一般家庭压力都比较大,作息不规律,容易熬夜,再加上一般女性都比较喜欢吃甜食,喜欢吃零食。
女人和男人是一样的,移到了年纪就会发福发胖这就是新陈代谢的原因,青春期的少女新陈代谢不是在这上面,他们是在疯长身体长个。但是中年人就不一样了,他们不长个儿,所以就会发福发胖。
当成长激素分泌旺盛时,基础代谢自然增加,随着年龄的增长,成长激素分泌减少,我们的基础代谢也就减少,从而导致能量消耗减少;这就是无法避免的“年龄增长肉也增长”了,这也就是根本原因了
生活安逸,激素水平平衡