吹空调为什么会头疼？

【原因】

1 空调下呆的时间过久，会因为室内缺氧，导致身体不能适应，影响大脑供血供氧不足。建议减少吹空调的时间，不要长时间呆在空调室内，平时注意增加营养补充来促进身体机能的正常生长发育，增加运动锻炼。

2 可能是感冒，血管神经性头疼，紧张性头痛等病症。建议服用芬必得胶囊，天麻素片，脑心舒口服液等治疗观察看看，避免劳累情绪激动受风寒着凉，不要熬夜。   

3 为个人体质差的表现，时间越长，恢复越慢。建议正确使用电扇空调，避免受凉，平时合理饮食，营养均衡，补充足够的身体所需，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善提高抵抗力，减少不适的发生。

【建议】

1、空调温度不要太低，和室外温度相差3到5度比较好。

2、避免风流直接对着人的身体吹。

3、经常出入冷气房间，要注意温度的过渡，满头大汗时不要直接吹空调，应该擦干汗水，再进入有空调的环境。

4、空调开一段时间后应该关掉 ，再打开门窗，使空气流通透气。

5、长时间呆在空调房间里，尽量多喝水。

很热的夏天使用空调，会有不同人对冷气不适症有不同反应，最常见的是下肢酸痛无力、头痛头昏、头胀头重、疲劳失眠、恶心便秘、口干鼻痒、注意力不集中、血压升高、心跳加快、白血球减少、关节炎、咽喉炎、容易患伤风感冒等。这可以称为“空调症候群”，头痛是最常见的反应。

在这样的环境中是很容易感染微生物引发的疾病。温度设定太低，与室内温差大，一进一出容易感冒。要多注意哦